你刷到都是碎嘴八卦，苏州这档火了十几年的广播节目坐马桶、做饭都能听，越听越涨知识

燃梗战斗机2026-08-15

坐家就能听的聊天节目，都是你感兴趣的内容

很多上班族通勤路上、做家务的时候不知道该听点什么：听小说太入迷容易误事，听知识讲座太烧脑扛不住俩小时，听口水歌听多了也腻，打开短视频刷着刷着就停不下，反而越刷越累。如果你也有这个困扰，那听听苏州交通广播FM104.8的这档苏州交通广播谈话节目《阿万茶楼》就刚好，这档节目就是主持人陪你聊天，内容覆盖历史、美食、本地旧事，什么都聊，不耽误你干活，还能听点有用的知识。

这档节目做了很多年，一直就是这种轻松的聊天形式，每期都是两个小时，没有硬邦邦的说教，就是主持人和嘉宾跟你拉家常，还会随时放听众分享的内容进来，就跟你跟朋友在茶馆喝茶聊天一样。

不同期的内容方向不一样，不管你喜欢吃、喜欢旅游还是喜欢看历史八卦，都能找到你感兴趣的内容，我整理了三期不同主题的内容，给大家说清楚都聊了些啥。

爱吃爱玩？这三期里有你想要的干货

如果你是喜欢逛吃旅游的人，先看第一期内容。第一期节目开头就放了好多听众分享的内容：有人晒自己在家做的蛋饺，有人说中午刚吃了鱼腾水饺，还有人远在新西兰奥克兰都在听这个节目，还有老听众翻出去年跟着节目组织去新疆玩的照片，一下子就打开了话匣子。

针对新疆这部分，节目里聊了很多普通人出去旅游能用得上的新疆必吃美食景点攻略：

先给大家捋清楚了历史：专门讲了新疆名称的由来，明确说了新疆自古就是中国领土，给大家补了基础的历史知识
去新疆必吃的美食给你列全了：我给你抄下来，去新疆直接照着吃就行，分别是大盘鸡配皮带面、肥肉相间的碳烤羊肉串、烤全羊、椒麻鸡、胡辣羊蹄、手抓饭、缸子肉、烤包子，还有最后一定要吃西瓜配馕，都是当地老饕认可的搭配
新疆必去的十大美景也给你整理好了：节目里给大家盘点了十个值得去的地方，包括喀纳斯湖、禾木村、独库公路、夏塔森林公园、伊犁薰衣草、喀拉峻草原、唐布拉草原，都是去过的人回头率很高的景点，第一次去新疆不用自己做攻略，照着走就行

除了新疆的内容，这期还聊了老苏州的旧日生活习俗与美食，很多老苏州看了都能想起小时候：比如上世纪苏州本地的长城电扇广告，现在很多年轻人都没听过；解放前后苏州人流行镶金牙，那时候镶金牙就是身份的象征，跟现在买大牌包包是一个意思；还有不同品类的凉席，草席、竹席、藤席各有什么好处，老人都知道怎么选；八月初乡下还有插柳驱蚊的旧习俗，还有以前民间怎么熏虫，现在会做这些手工活的老人越来越少了，节目也聊了现在民间手作传承的问题。

最后爱吃苏式面的朋友一定要记：这期专门讲了苏州吃面条的讲究——不同宽度的面条要配不同的浇头，糟油是苏式冷面的灵魂，虾子酱油怎么用也讲清楚了，常见的苏式浇头给你列出来：雪菜毛豆子肉丝、糟鹅、菜牛腩、黄花菜肉末、绿豆芽、黄瓜丝，哪怕你爱吃辣，也给你说了适合吃辣人的特色搭配，自己在家做苏式面照着来就能做的差不多。

如果你喜欢本地文化和美食历史，那第二期内容更对你胃口。这期节目邀请了邱振伟教授和周曼春老师来直播间一起聊天，开头先聊了大家关心的国际局势、人口数据这些热门话题，插播完广告回来就进入互动环节，当时发起了一个苏州景点对联征对活动，上联是「虞山谷三清殿上香」，很多听众留言对下联，主持人还一个个给点评，合格的下联有「林寺罗汉堂叩头」「西元寺莲花池放生」「宝带桥赏月」这些，感兴趣的你自己也可以对着玩。

第二期里关于中国古代饮食发展知识的内容，很多喜欢做饭的人看完都惊呼涨知识，我给大家整理一下核心知识点：

我们现在常吃的辣椒，其实是明代才传入中国的，也就是说明朝之前，中国人吃不到带辣味的炒菜，这个很多人都不知道吧
我们现在用的铁锅，是宋朝才出现的，而且宋朝之后朝廷才取消了宵禁制度，普通人才能晚上出来开店，这个时候才出现了炒菜，在宋朝之前，做饭基本都是煮、蒸、炸，没有炒菜这个做法
节目里还聊到了我们熟悉的虾子酱油，还有苏州本地的蹄膀烧莲藕，最后还分享了听众自己在家做蹄膀烧莲藕的食谱，普通人在家照着就能做，很方便。

另外想去新疆玩的朋友注意，这期节目里明确说了，最近组织的新疆旅行团已经没有余位了，向导已经带着提前报名的人出发了，想去的只能等下一批了。

如果你喜欢历史八卦，那第三期的内容绝对对你胃口。第三期是2026年8月4日的节目，开场先确认了当天的时间，本来要换「七月流火」的片花，结果因为公历和农历的时间对不上，有点尴尬就先搁置了，准备做新版的口播片花，还邀请听众帮忙审核，新版片花还引用了北宋和南宋的诗句，分别描述南北农历六月的不同景色，挺有意思的。

这期核心内容是历代冷门宫廷历史知识，都是普通人感兴趣的冷门历史知识，我给大家分朝代整理清楚：

明代宫廷：这里给大家澄清了一个流传很广的假说法——很多人都说万贵妃谋害了明宪宗所有的皇子，这个说法是假的，节目里专门说了这个事；除此之外还聊了几个明代皇帝的事：明光宗在位只有一个月就去世了，明孝宗的出身故事，明武宗就是那个喜欢到处玩的皇帝，这些都聊到了
清代宫廷：很多人看清宫剧都搞不懂，为什么同治皇帝跟嫡母慈安更亲近，跟自己亲妈慈禧关系不好？节目里给说了原因：清代有规定，后妃不能自己亲自抚养自己生的孩子，所以同治从小跟慈安在一起，跟慈禧就生分了；后来慈禧为了弥补这个遗憾，亲自抚养了光绪帝，这个细节很多清宫剧都没讲清楚；另外清代对太监管得特别严，有很多具体的规定，节目也都讲明白了
元代宫廷：元代皇帝大部分寿命都不长，节目里给分析了原因，大概率跟近亲婚配还有频繁的宫廷政变有关系；还说了元顺帝的出身，说元顺帝的汉学造诣在所有元代皇帝里是非常高的，这个很多人都不知道

最后这期还聊了翻译译名的小知识，说春秋时期吴越地区国君的姓名其实是古音音译，不同地区翻译会有不一样的译名，也印证了古文字是先有读音再有文字的规律，挺涨知识的。

为什么这种聊天节目比短视频更适合碎片化时间听

很多人现在一有空就刷短视频，但是短视频都是十几秒一个，算法一直给你推你喜欢的内容，刷着刷着一两个小时就过去了，放下手机之后啥也记不住，还觉得特别累。《阿万茶楼》这种节目不一样，它就是慢节奏的聊天，你不管是做饭、打扫卫生、通勤还是上厕所，都可以开着听，不用盯着屏幕，不耽误你干活，听到有意思的内容你多留心听两句，没听到也没关系，本来就是聊天，就是给你打发时间顺便涨点知识。

而且它不像那种专门的知识课，必须集中注意力听，它就是聊天，想到哪说到哪，有听众互动，有嘉宾聊天，内容都是大家日常关心的：吃什么、去哪玩、历史八卦、本地旧事，没有听不懂的内容，不管你是老苏州还是新苏州，哪怕你不是苏州人，都能听得懂，都能找到感兴趣的内容。

如果你正在寻找一档既能增长知识又能带来轻松愉悦体验的广播节目，那苏州交通广播FM104.8的《阿万茶楼》你可不能错过！众多听众反馈，收听这档节目仿佛打开了一扇通往多元世界的大门。节目内容丰富多样，既有新疆美食和美景的精彩分享，让你足不出户就能感受新疆的独特魅力；也有老苏州的旧日生活轶事，带你重温往昔的温馨时光。

而且，音频独有的魅力是文字无法替代的。主播们生动的讲解和聊天氛围，让你仿佛置身于热闹的茶楼之中，沉浸式体验节目内容。无论是探讨历史故事，还是互动对联征对，都能让你收获满满。点击收听《阿万茶楼》，