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幸福青年工作室

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用爱营造美好与幸福!
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爱营造幸福
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通过多年对幸福理论的研究发现,当代人要想获得更多的幸福感,认识爱、学会爱、实行爱是一个最有效的方法,对爱的认知是人的天性,只要人们静下心来都有感受爱与付出爱的能力,感受爱与付出爱,人类才会得到更多的幸福体验,这些爱包括对人、对事、对物的爱,这些爱的理论只要每个人用几小时或几天时间倾听感悟就可以理解并应用,如果你认可内容中的理论,并用爱的方法去实行,你会在六个月时间左右慢慢体验到爱的好处与能量。在做到掌握爱的理论与方法之前,你要对自己说我想变的更好、更幸福。
幸福青年实用素养读本
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幸福青年实用素养读本有声版图书是幸福课程的基础教材,本书内容易于理解,方便实用希望给各位听众带来幸福与美好!
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思源读书《合作取向治疗》
思源读书《合作取向治疗》
这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间,使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现,这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面:宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲,这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中,当来访者叙述一件事情时,治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上,语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义,以达成对事情本质的理解,获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响,他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法,人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化:而从合作取向治疗的角度看,一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是,来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件,比如对某个家庭成员的行为,从恐惧、愤怒到谅解,通过反复的讲述,他们对事件的理解和感受发生了变化,这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面,同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程,使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”
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