
自控力实践手册:不做多余的事
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自控力school创始人,持续5年+“自控力科学”践行者;
前知名图书出版人、策划人,曾一手策划、打造数百万册级的超级畅销书《自控力》《拆掉思维里的墙》以及罗振宇《罗辑思维·我懂你的知识焦虑》等众多耳熟能详的书籍。
(本节目是由王泽阳老师创作,音频由美女老师少聪转述录制。)
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弗洛伊德专门画过一幅图像,在一片大海上面有一座冰山,这三个部分分别被称为精神分析的三个精神层次。第一个层次海平面以上的部分叫意识,海平面以下波动不太大的部分叫无意识,海平面波动来波动去的这个部分叫潜意识。



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