
《自控力》“知识厨房”讲解
如果你希望获得持续改变的能力,一定要听这本书。这是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程之一,精英人士都在学习。
更多书籍讲解,请关注微信公众号“Michael的知识厨房”,我将在那里与您常年相伴!
25
6期




经常使用分裂、投射和认同这几种防御机制的人,被归结为边缘型人格结构。
分裂就是认为世界上分为截然不同、黑白对立的两个阵营,使用分裂的时候,我们认为这个世界是黑白对立、非此即彼的。
在某些情景下,我们也需要使用分裂这种防御来适应我们的情景,非黑即白的思维会迸发出非常强大的行动力量,所以在一个社会团体压力过大的时候,它就容易产生这个分裂机制。


14期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司