03.十二时辰的养生（子~卯)

华夏文明历史悠久，其中的医学经典《黄帝内经》更是基石，让我们解开这本古籍的层层迷雾，让他还原本来的面目，让现代人也能够聆听到古圣先贤的高论。恭祝大家幸福快乐!

人物简介： 邓中甲，男，1943年生，江苏省江阴市人。 邓老的课总是博古通今，栩栩生动，包含许多中医的文化内涵。但每每上邓老的课总是让我汗颜，因为邓老所引用的许多经典名篇有的我居然从未闻及。所以上邓老的课总是让我反思，现代中医临床、科研、教学为什么总是被西医牵着鼻子走，也许和我们大多数人现在不能静心研习经典，不能构建自身的中医思维有很大的关系。

《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。

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《黄帝内经》文字古奥难懂，那么我们有必要脱开文字的羁绊，来到现实当中，结合《黄帝内经》的经典名句融会贯通，达到养生健康的目的，活学活用古代医学经典，与现实结合才是学习和运用经典的最好方法。欢迎关注微信公众号：国风。如果本专辑对你有帮助，记得打赏噢！

中医妇科学是运用中医学理论研究妇女生理病理特点和防治妇女特有疾病的一门临床学科。 中医理论包括阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说、病因病机、四诊八纲、辨证施治等。 中医妇科学就是要运用这些基本理论，以整体观念为主导思想，系统地研究妇女生理病理特点和特有疾病的病因、病机、症状、诊断、治疗和预防。

潘毅 教授，医学博士，博士生导师，广州中医药大学中医基础理论教研室主任。南粤优秀教师、广州中医药大学首届全校教师讲课竞赛第1名，是被全校学生评为“我心目中的好老师”次数最多的教师。登上2009全国医学专业最受欢迎十大教授榜、2010各省最受欢迎十大教授榜。著有畅销书《寻回中医失落的元神》，近年来主持国家级项目1项、省部级项目4项。获广东省科学技术奖二等奖、三等奖各1项。主编教材及论著5本,发表教学科研论文60余篇。 从事中医教学、科研、医疗30余年，讲授的课程有《中医基础理论》、《周易与中医学》等。《中医养生智慧》、《易道养生智慧》、《黄帝内经-中医养生与生命密码》、《中医体质养生》等讲座。临床学验俱丰，擅长呼吸、消化及奇难杂症的诊治。

中医基础理论学习

《神农本草经》又称《本草经》或《本经》，托名“神农”所作，实成书于汉代，是中医四大经典著作之一，是现存最早的中药学著作。 《神农本草经》全书分三卷，载药365种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。《神农本草经》记载了365种药物的疗效（微笑众公号：杏林宝库），多数真实可靠，至今仍是临床常用药。

祖先们的养生智慧