自我力训练：教你快速取得社交主动权

目前市面上有几种类型的社交课，一种是情商课、一种是纯粹社交技巧课、还有一种是理论化很强的心理学课。本张专辑针对人群是有一定社交冲突，但并没有严重心理问题的人群，这类人群在应对社交冲突上是自我压抑和弱势的，他们有困扰，但是找不到解决问题的办法，纯技巧的用不了，纯心理学的也不能解决他们的问题。而陈生平老师恰好择其两者优点而为之，理论和技巧的结合，手把手教大家具体应用方法，做到即学即用。