抗压力－总是患得患失？先把想象出来的压力抛开吧！

大家好，这里是硕博心理，从今天开始，刘刚老师会和大家一起分享关于沟通心理学方面的海量知识以及爆炸性信息，让我们一起来琢磨琢磨，好好说话，有效沟通。 要知道，不会说话是一个大问题，没有意识到自己不会说话是一个更大的问题。但是，如果你说了太多正确的废话，就不简简单单是一个问题了，代价还可能很惨重呢。因为，在这个世界上，敌人是最可怕的财富，你拥有的越多，你死的越快。 好好说话，有效沟通并不是什么了不起的事情，只是因为有太多的人出口伤人、给人心里添堵而不自知，好好说话，有效沟通才成为了一件重要的事情。

沟通已经成了21世纪国家之间，民族之间，企业之间彼此竞争的一项核心[4] 能力。这个不起眼的能力扮演着越来越重要的角色，影响着家庭的团结，社区的理解，企业的发展，团队的合作，甚至影响着国家的创新。在工作生活中，说话与沟通起着无法回避的作用。

说话艺术

日日是好日， 日日有生机，大家好我是“小小强”，一位理性乐观派，一位热爱生命的觉醒者。 每个人并不完全一样，有的长些有的短些。也许你是一个创业者，或者你现在正在从事着世界上最了不起、最具有挑战性的工作，但却无人知晓、无人关注、无人理解、无人喝彩，甚至连导航都会失去信号。但是没关系，这正是一种默默修行的奢侈与幸福。

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自体心理学的理论与实践

随着90、95甚至00后涌入职场，这些职场年轻人的种种“不靠谱”行径，在网上引发了广泛且持续的热议。他们张扬个性、重视个人意愿，敢于对管理者说“不”，这与以往职场人的表现截然不同。面对这些充满个性的新生代员工，过往的管理经验统统失效，管理者们也束手无策。那么问题来了，现在的年轻人，到底怎么管？ 不可否认，新生代员工个性鲜明，创造力极强，深受多种文化熏陶，可塑性极强，这给传统管理模式带来极大的挑战。而当两者相“撞”时，频繁的离职与跳槽是新生代员工给予的惯常反应。我们应该尊重新生代员工的差异性，要学会引导，使其成为企业的新动力。 新生代员工的管理成为团队管理的重要课题，是由新生代员工所代表的文明传承模式的本质所决定的。虽然新生代与前辈们的代沟不断地扩大，看起来似乎不可逾越，双方的冲突也更为激烈，演变为令管理者措手不及的管理难题，甚至出现听闻90后、95后甚至00后色变的局面……但即使这鸿沟再宽阔，新生代员工管理也是有章可循的。 本专辑内容节选自林本冬老师书籍《带团队-新生代员工管理秘诀》部分内容，林本冬老师依托国内外管理学经典，三年来遍访100家名企，深入200多家中小微企业调研，并与新生代员工促膝长谈，终于总结出简单易学，切实有效的管理方法，并集结成书籍《带团队-新生代员工管理秘诀》。本书包含近100个企业管理的真实案例，为你提前规避管理“雷区”；华为、腾讯、星巴克等世界名企一线管理经验首度公开，给你一线管理者的新生代员工带队经验；还原真实工作场景，在具体环境中解决具体问题，不空讲理论，直接给你解决问题的方法。 本专辑借鉴和吸收了现代知名企业中许多领先的管理实战经验，同时结合先进的心理学管理理念，从企业管理实际出发，结合大量鲜活案例从不同方面将90后、95后、00后新生代员工管理实际操作方法作了简单实用的精辟分享。期待本专辑能为企业老板、各级管理者、精英人员带来实实在在的帮助。更多精彩+V:linbendong99。

好的穿搭助你驰骋职场！ 长得漂亮是优势，穿的漂亮是本事！ 你是否在职场被同事鄙夷不会穿搭？在家被老公嘲笑土？和朋友一起出门逛街连售货员都不愿意理你？ 每个女人都希望自己是引人注目的，可你长的不像一线大牌女明星，穿的却像七八十年代的人，你说谁会注意到你？ 好的穿搭不仅是让自己看上去漂亮，更重要的是体现了对别人的尊重，展现了自己的生活标准以及审美。 了解最新最潮的装扮，避开自己身材的雷区，每天抽出十分钟听听高级形象设计师怎么帮你规划，完成职场女性的逆袭！ 主讲简介 丁杨晨曦：国家认证高级形象设计师；国际COLOR-TOP色研机构认证色彩顾问；中国首批Passion Test热情测试执导师；2014-2016世界旅游小姐形象指导及评委；《新智慧女性论坛》特邀巡讲嘉宾。曾为保时捷、阿斯顿马丁、马爹利、MAX MARA、ZFC、中国平安、中国太平、中国南方航空、海南省安全厅、海南省空管局等做过形象仪容企业内训。 适合谁听 1.对自己身材十分不自信，不知道怎么穿搭才能扬长避短的女性。 2.刚去面试或进入公司不知道怎么穿搭比较合适的职场小白。 3.预算有限，不会搭单品或是穿着千篇一律，对各种场合的穿搭感到迷茫的女性。 收获什么 1.学到各种场合的穿搭技巧，让你在同事、朋友之中魅力十足，回头率百分百。 2.学会如何突出自己身材的优势，充满自信，年轻又时尚。 3.注意细节，学会职场应如何穿搭，优雅而不失风度，想做职场轻熟女就是这么简单！

能量是指一个人的气质对其周围人产生的影响。 能量是对人散发气场能量的描述，它是人能把握到的自然规律的多少。人越顺应自然规律，能量就越大，越背离自然规律，能量就越小，自然规律正好与人的身体和心理活动的规律是一致的。 本课程以科学、直观、通俗易懂的讲解方式，详细讲解了气场主光辨别、各类主光人的性格特质、七大脉轮与健康、情绪、财运、人际关系等的关系。

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