第08集 奇妙旅程的开始——实现自己的承诺

爱自己，接受自己，解放你的心灵，找到生命的价值 每个人都认定自己，我不够好，这只是一个念头，它是可以改变的。 对我们最有害的就是怨恨，批评和内疚

亲爱的读者，很高兴你翻开这本书。 这是一本致力于帮助人们走出负面情绪困扰的心理自助书，她将告诉我们，人类内心绝大多数的负面情绪，都来源于心里落差。 生活中，相信你一定体验过现实与期望之间的轰然断裂，那种感觉，就如同心灵瞬间被黑暗包围，无法安宁。于是，失落、忧郁、愤怒、迷茫、空虚、孤单、无助、不快乐、缺乏安全感......这些感觉也随之而来，内心秩序混乱。 没错，这种失望的感觉非常糟糕。他不仅杀伤力极大，而且常常忽然而至，打你个措手不及，轻则让人懵然一时，重则使人长时间郁郁寡欢，进入抑郁状态。...

温暖好声音，分享人生智慧，介绍经典好歌。

择善人而交，择善书而读， 择善言而听，择善行而从， 是初学切要功夫。 播讲：一森

我是兔子先生，用声音陪你温暖入眠。WeChat公号→暖被窝FM​ @CV兔子先生

不亦悦乎，不忘初心； 90后情感电台主播； 传递正能量，每日分享情感故事、睡前故事、励志故事； 舒缓解压，治愈心灵，助眠静心；

欢迎来到《晚安北半球》！这是一个真实且温馨的Podcast播客频道，由主播晚晚和主播小北共同主持。他们是一对异国情侣，在每一期节目中，他们将探讨当下情侣之间常见的、或敏感或温馨的话题。 在《晚安北半球》里，主播晚晚小北会分享自己的故事、经验和观点，让你感受到情侣之间的真实对话。他们会谈论如何解决争吵、如何保持恋爱的新鲜感、如何处理长距离恋爱、如何处理家庭与恋爱之间的冲突等等。同时，他们也会讨论一些敏感话题，例如金钱、感情史、婚姻观等等。这些话题不仅涵盖了情侣关系中的各个方面，还深入挖掘了情感话题的深层次内涵，让你更加理解和感受到情感的力量。 除了真实对话，这个频道还会分享一些关于情感的书籍、电影、音乐、综艺等等，让你通过不同的方式感受到情感的力量。而且，这个频道还会邀请一些专业的心理学家、情感咨询师、恋爱专家等等，与你分享他们的专业知识和经验，让你更好地处理情感问题。 总之，《晚安北半球》是一个充满真实、温馨、感性的Podcast频道，适合所有想要了解情感的人们。无论你是已婚夫妇、单身、恋爱中的人们，都可以在这里找到自己的归宿。快来加入我们吧，和我们一起探讨情感的奥秘！感谢您的收听。

【给你的孩子，也给你的童年】 有些故事，像藏在老橡树下的宝石，时光抹不去它的光芒。如今，加上优美的音乐和充满感染力的讲述，由你亲手交给你的孩子。 为什么选择《永不褪色的童年故事》？ 给孩子的礼物：品格与想象的基石​ 每一个故事，都是一粒品格的种子。在跌宕起伏的情节中，孩子将自然懂得善良、勇敢、真诚与智慧。这是比任何说教都更有力的生命启蒙。 给家长的礼物：一份可共享的怀旧与安心​ 共享的不仅是一个好故事，更是一份家族间可传承的情感密码与价值纽带。你知道，他正在聆听的，是经过时光淘洗的、真正美好的东西。 给家庭的礼物：创造共同的“文化记忆”​ 让这些隽永的故事，成为您家的“文化乡愁”。当孩子长大，他关于童年的温暖底色里，会有这些故事带来的感动，那是你们可以共同回溯的美好频率。 适合谁听？ 3-8岁的男孩女孩，与深爱他们的爸爸妈妈、爷爷奶奶。 每一个心底仍住着孩童的大人，在陪伴中治愈自己。 让经典的声音流淌，让陪伴的时光温暖。 点击播放，让我们一起穿越那个故事里永远有答案，心里永远有光的童年。

女人强则国强，女人智则国智。 一个有尊严的女人，首先你得把自己当成人，然后才是一个女人。 优秀的男人不会和一个没有什么尊严的女人去交往，或者成为朋友乃至成为合作伙伴。 凡是一个人劝一个女人、说女人要给老公面子，在背后支持他、不要超越他、说这种话的人都不是人话、这就是自己愚昧，也想把别人带下水、他不明白什么叫做两个人真正的相处 什么叫做真正的爱情？ 好的爱情是透过一个人、发现一个广阔的世界。 坏的爱情是因为一个人、放弃一个广阔的世界。 如果一个男人不想让女人做事、这个女人怎么可能会幸福？ 任何人的幸福都离不开成就感、而成就感来自于做事。 一个男人想让自己的女人、做一个全职妈妈、不跟社会交往接触，你告诉我她能教孩子什么。 如果一个男人不让自己的女人成长、他所谓的爱你那都是废话，爱的定义首先是互相牵挂，共同成长、你都不让你的伴侣成长，你说你爱她多么可笑的一件事。 如何建立孩子的人生观、价值观、世界观 不观世界，哪有世界观 不观人生，哪有人生观 不阅人无数，怎么能够建立强大的信念？

每个人关乎青春，都有一些故事，而生活就是讲故事的人。 无论我们是否经历过这些故事，但我们——值得聆听。