试听世界顶级思维-第06集

1.微表情不是伪科学 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2.微表情有什么用 人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。 3.你的身体会说话 你脑子里想的什么并不重要。别人无法看到你脑子里的想法。对他们来说,你表现出来的就是你所想的。 4.读人识心准到骨子里 你想知道别人真正的想法吗？你想瞬间获取别人信任，好感吗？你想知道别人究竟是否在撒谎吗？任何人都无法保守他内心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。从脸部到脚趾，从语言到身姿，从表面到内心，让你读懂人心，看懂人性。

墨菲定律是一种心理学效应，该定律是一九四九年由美国的一名工程师爱德华墨菲提出的。墨菲定律的主要内容是：如果事情有变坏的可能，不管可能性有多小，它总会变坏。墨菲定律具体包括以下四个方面： 第一 任何事都没有表面看起来那么简单。第二，所有的事都会比你预计的时间长。第三，会出错的事总会出错。第四，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 墨菲定律反映了人主观意志对外在客观世界的改变。如果一个人担心一件事情往坏的方面发展，那么他的行为方式往往存在消极和担忧，而消极和担忧会作用于外在事物，使事物往坏的结果发展。 如何克服墨菲定律对事情消极的影响呢？在这里将有心理学对应的方法及若干个实用案例，帮你避开人生中的各种误区，迎来精彩的人生。

谈到《三十六计》，首先要提一下《易经》。《易经》虽然是一部占卜书，但实际上却是一本哲学著作。该书共64卦，两两对立，从而使其充满辩证性。 《三十六计》在前人研究的兵法成果基础上，进一步以《易经》为模板，充分吸收其中的辩证思想，根据阴阳变化推演出用兵作战的方法和策略，并最终成为一部韬略大观。这部军事奇书能够站在发展的角度上洞察到各种对立关系的相互转化，如刚柔、正邪、攻防、己彼、主客、劳役等，从而能够指导用兵之人根据具体情况采用不同的战术。 《三十六计》虽然是一部军事著作，但它的思想精髓却能够在多方面应用。无论是在生活中、工作中，还是在商业活动中，我们都会遇到很多很多的事情。如果能够将遇到的事情处理好，便能够所向无敌，更好地发展自我；反之，如果把遇到的事情处理得一塌糊涂，则会举步维艰。 不过，要想将遇到的每件事情都尽力处理好，也不是一件容易的事。因为在每个人已经遇到或将要遇到的各种事情中，往往存在着一些不同点，比如，轻重、缓急、大小等等。而且，一个人的处境是在不断变化的，有时一帆风顺，有时坎坷丛生，有时生活宽裕，有时日子窘迫。处理不同的事情，需要采用不同的方法；处于不同的处境时，处理相同的事情同样需要采用不同的方法。然而，每个人从生活中积累的做事经验都是有限的，从而导致人们在处理某些事情时要么感到手足无措，要么无功而返，甚至会将事情变得更为繁琐。

选取了荣格的经典著作《未发现的自我》和《寻求灵魂的现代人》，在书中，切实可行对于现代人的苦闷、现代人对于科技与文明的厌倦和抵抗、西方人以其物质文明破坏和扰乱东方世界等现象做了非常精辟、独到的剖析，为我们现代人寻求幸福开出了一副解救良方。 精神分析学说是奥地利精神病医生、心理学家弗洛伊德在20世纪初创立的。弗洛伊德最初是作为神经病学家和精神科医生来从事研究的。其研究对象主要是歇斯底里症患者。他发现歇斯底里症的根源主要不是由于生理的原因，而是在于深刻内在的心理因素。他将这种存在的心理因素归结为儿童期被压抑的性意识，并由此创立了“无意识性本能学说”，认为神经症的发作就是性意识的长期压抑最后总爆发的结果。弗洛伊德将他的发现加以总结，形成了一种全新的最富创见的心理学说，并将这一学说全面推广到哲学、社会、宗教、文化领域，形成了一个庞大的思想体系。

假如有一天你的房子被烧，你的财产被人抢光，你将带着什么东西逃命？你要带走的不是金钱，也不是钻石，而是智慧，智慧是任何人都抢不走的。它比金子、宝石更值钱，只要你活着，智慧就永远跟着你。这是每个犹太家庭的孩子们在成长的过程中都要回答的问题。本书中引述的犹太圣典箴言，一直广泛流传于犹太人中间，并成为他们一生遵奉的经商与做人的智慧准则。希望这些闪光的智慧星光能照亮你成功的前路，愿好运陪伴你的一生。

每个人都会说话，但并非每个人都懂得像高情商者一样说话。 语言是带情绪的，你所说的每一个字串联起来，有可能给人带去温暖，但也可能带来伤害。 低情商者很容易情绪失控，他们不是出口伤人，就是句句带着牢骚，悲观厌世，自我价值感较低，经常生活中沮丧、压抑、愧疚中，对自己失去信心。 而高情商者，不但非常善于驾驭自己的情绪，而且也很懂理解关心别人。他们说话、做事总是会表现出良好的状态与个人修养，知道怎么合理表达自己的情感和诉求，如何去洞察别人的内心世界。他们善于沟通，精于表达，有着不错的口碑与良好的人脉关系。 当然，情商与非俱来的，而是后天训练出来的。 每一个人都可以通过学习、锻炼来不断提高自己的情商。所以，从现在起，请张开你的嘴巴，控制好自己的情绪，练习好好说话吧。 学会像高情者一样说话，不但能成就自己，也能给予这个世界和身边的人最美好的善意，和最温柔的守望。

这是一部集中国历代大智慧、恰到好处的高情商处世智慧：短一分处处落下风，长一寸拿捏全世界！ 这更是一部殿堂级的处世智慧！ 中国人把掌握:"分寸″叫做掌握"度"。而科学上也有一个关于分寸的定律叫做黄金分割。就是说:最具有美学价值的比例，也是人类视觉和触觉都感到最舒适的那种形态。 做人做到恰如其分是人生的最高境界，做事做到恰到好处是人生的最大学问。 本专辑让你实现跨越社交圈层，在细节中成为人际关系的控局高手！

爱默生曾经说过，我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐，这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的，孩子的幸福快乐是父母共同的期待。而现实生活中，却往往事与愿违。 《父母极简法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题，父母可能会有的各种误区。例如，母乳喂养与奶粉喂养如何选择，自由的给予与纪律的设定如何平衡，期待的感恩与现实的埋怨如何面对，当下的事件与长远的目标如何协调，等等。作者提出的一条条法则看似简单，却给予了我们实用、扼要的指导，可以帮助我们轻松育儿，简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。 无论你即将为人父母，还是已为人父母，无论你正在养育蹒跚学步的孩子，还是正在面对青春期叛逆的孩子，本书中的法则都将对你有所助益；作为祖父母，实践书中的法则也有利于你处理好三代人之间的关系，更好地面对自己，面对儿女，面对孙辈。

我们要想真正地战胜自己，了解我们的世界，不会在错综复杂的人性丛林中迷失自己，我们就需要领略那些影响着我们的生活的心理定律，掌握其中的奥秘和智慧，只有这样我们才能够真正地了解支配人类社会和人类行为的黄金法则，*重要的是，我们的命运也将随之改变。

中国是一个讲究人际交往的社会，每个人从小到大，都是在不停地织着一张人际关系网，网越大越密，能够捕捉到的东西也就越多。 人生又何尝不是如此。一张良好的人际关系网，就是一个人一生最大的保障。可以说，一个人若不懂得人际交往的心理学，离开了人际关系，就会成为无源之水、无本之木，首先，生活失去了很多乐趣，然后事业也难以取得成功。人们在追求生活幸福和事业成功的过程中，需要人际关系的很多支持。我们的血脉是支持我们生理生命的系统，人际关系则是支持我们社会生命的系统。 对于那些善于人际交往的高手们而言，没有趟不过的河、翻不过的山。因为他们懂得人际交往的心理学，知道自己解决不了的事找亲戚；亲戚解决不了的找朋友；朋友帮不上地找领导。再不成，找朋友的领导的亲戚的邻居，总之要达到目的。 所以说，人际关系是一个人通往财富、成功的入门票。学习一点人际交往心理学，有助于你在生活工作中赢得良好的人际关系，从而编织一张属于自己的人际关系网，最终成为一个人际交往的高手，在社会上左右逢源，四通八达。