579长寿必懂：腹式呼吸法，生命深层能量来源（上）

弘扬中国优秀传统文化，正确认识自我，正确定位，素位而行，敦伦尽分，闲邪存诚，行由不得反求诸己，修身齐家，五福临门。

行走江湖者，必能揣摩人心 历史上的成大事者均享有“度心、攻心大师”的名号，抛开他们的个人经历和社会基础不谈，善于攻心是他们的共同特征。曹操为宦官之后，因看人精准、用人得法而称霸；刘备编草鞋出身，因善于收买人心而割据一方。 用人攻心说来简单，实际操作起来绝非易事 如何攻破他人的心理底线，不经过实践历练是难以掌握的。纵观中国历史上权臣谋士，人才辈出，给后人留下了读心、攻心的秘密法门。 本专辑中，月涵老师将以36权臣为主，将官场、职场中的谋术、用人攻心的权略进行集中解读，以供胸怀壮志的听众加以研习。

职场中的你是不是这样呢？ 小心翼翼的察言观色却还是会得罪人？ 工作兢兢业业，但是晋升的还是身边的“小人”？ 知道吗 在职场上过于耿直，是一种慢性自杀 怎么才能炼就一眼识人的本领？ 鬼谷子智慧，提升你的思维力 让你在职场中步步高升？ 在工作中，无论是竞争关系还是合作关系，一致存在的是牵制和较量，每个人都在寻求方式方法来自强致胜。即便是在日常生活中，一个人的言谈技巧也对为人处世有很大的影响。 为了打破人们对鬼谷子智慧晦涩难懂的印象，月涵老师阅读了近百万字的鬼谷子书稿，从中总结出五大职场生存秘诀，从识人、用人、协作等方面，为你解决职场困惑。 2021年，月涵带着新专栏重新归来，将鬼谷子的传世谋略，拆解为25招职场处世绝学，结合历史故事和现代人关心的话题，让你学得会、听得懂、用得上，成为有格局、有谋略、有智慧的人！

金圣叹称他是“天下第一才子”；司马迁感叹“其学无所不窥”；李白赞他为“开浩荡之奇言”。他是精神国度的自由之王，他就是道家鼻祖庄子。 庄子虽生活困顿，却鄙弃荣华富贵，力图在乱世保持独立的人格，追求精神自由，其人生哲学也是道家生命精神的一个集中体现，对我国的隐土思想、自由人格、艺术精神产生着深远影响，对解决当下人们精神上的“贫乏”具有重要启示意义。 接下来,就跟随嚣山书院一起聆听庄子智慧，厘清与世界相处的至简大道。

道蕴无穷，德泽万物。 凝聚中华数千年道德智慧精髓。 破解人生、职场、商场处世之秘。 探寻人生真谛，迈向至善之境。 《道德经》是中国古代道家经典，由老子所著，是一部充满深邃智慧的语录集。分为道经和德经两篇，涵盖宇宙、人生、道德、政治等诸多方面。本专辑精讲《道德经》道经部分。 研习国学禅学多年的如云老师，以其深厚的学识与丰富的人生感悟及处世哲学，带领我们踏上《道德经》的智慧之旅。从老子的传奇人生出发，探讨为何要学习《道德经》。深入剖析 “什么是道”，领悟 “无为非不为” 的深意，体会 “非淡泊无以明志” 的境界，感受 “得道者无烦恼” 的从容，理解 “守中即是顺应规律” 的智慧，认识 “道是三观” 的内涵，品味 “上善若水” 的魅力。

禅的智慧是焦虑生活的一剂解药。

商场如战场!《孙子兵法》是中国的“兵学圣典”,也是世界上最早的军事著作。兵法就是谋略,是大战略、大智慧。《孙子兵法》的诸多谋略被众多成功企业家运用到商战中,指导他们的企业走上一个又一个成功!专业研究《孙子兵法》近20年的杨天林老师将从“战略+战术+实战”全面指导《孙子兵法》三十六式在商战中的灵活运用,助您成为商战常胜统帅!

1.韩老师文学功底深厚,他有22年传统文化授课经验,用“以经解经”方式,让你对全文融会贯通; 2.在有趣中学习,轻松掌握道德经精髓,让你从一开始就得到正确指导,在传统文化学习中少走弯路; 3.韩老师还会结合对生活、工作、社会现象、亲子等方面的思考，让你找到自己面临问题的解决方案,将理论内化为你的行动准则。

“半部论语治天下”，论语是必读经典。但是以往的解读太概括，很多人囫囵吞枣。和霍老师一起学《论语》，每天一则5-8分钟，轻松掌握论语精华。一年时间就可以精读论语全书。 同时我们有微信学习群配合，每天晒作业、诵读，帮助管理自我，提升学习效果。

如果战国最强辩手开麦，你的焦虑/内耗/玻璃心根本扛不住三回合，孟子这位被低估的「反PUA鼻祖」「人性解剖大师」，早就用80个高能故事说透了，让孟子穿越2400年来救你！专治各种想不通！