2020年12月22日

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夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃疑滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感；忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。若志不强毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。——晓一

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包头广播电视台鹿城大医生节目，是包头广播电视台广播节目中唯一一档权威医学科普节目，合作医院为我市各大公立医院。节目秉承为全市百姓普及健康知识为宗旨，做客节目嘉宾必须为高级职称，在业内具有一定影响力的专家。节目播出时间为每周六、周日上午9：00---10：00，下午5：00----6：00。

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青岩古镇位于贵州省贵阳市南郊，距市区约29公里，是贵阳第一家国家5A级景区，古镇历史悠久，文化气息浓厚，位列贵州四大古镇（青岩、镇远、丙安、隆里）之一。 青岩古镇始建于明洪武年间（1378年），经历明清两代。古镇的建筑大多数都是明清时代修建，历经风雨的独特建筑风格无一不体现出我国能工巧匠出神入化的设计与建筑手法。因此，这里也被誉为中国最具魅力小镇。 由于扼守贵阳的南大门，徐霞客曾经在他的游记中称青岩为贵阳的“南鄙要塞”。青岩的军事设施青岩堡的建成甚至要比青岩古镇还要早200余年。在战争中，青岩堡与余庆堡、扬眉堡互相支援，还能钳制南方的敌人。随着战争次数的增加，这里也逐渐发展成为非常完善的军事攻防体系。历史上贵州第一位状元——赵以炯的府邸就坐落在古镇上，这位夺魁天下的传奇人物，为小镇带来了科举时代的浓厚历史文化气息。青岩古镇对文化的包容性让空间风格充满了独特感，在这里，寺庙、基督堂、天主堂多种宗教并存，形成多宗教和谐相处的特有风格。 漫步在古镇中，随处可见地道的当地小吃，其中最受欢迎的莫过于青岩卤猪蹄、豆腐圆子、米豆腐等。这些好吃不贵的美食时刻提醒游人，切不可错过这一场舌尖上的旅行。若在旅行途中遇到节日，可以参加各种当地特有的传统习俗活动，感受不一样的古镇风情。

本专辑由杏林堂国医馆出品发行的两性健康节目，分享两性知识，解答男性问题