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生活的迷茫、职场的紧张有时候会压得你喘不过气来,为你精选的经典励志小故事、人生哲理，小故事大道理能缓解你的压力,同时给你一些思考及感悟。

白天，我们戴着面具孤独的生活。 日落后，我们卸下伪装面对内心的脆弱。 褪去了喧嚣与繁华， 我们在每个日落后，与自己相遇。 孤独，迷惘，遗憾，落寞、释然…… 无论你有多少心事，只需一个转身的距离，祺云的情感小筑就在这里等你。 老师介绍： 孟祺云 NLP执行师 加拿大新布伦瑞克大学心理学专业毕业 熟知NLP以及简快疗法，且心理学留学科班出身。技巧与理论性并重。

迷茫、自卑、拖延、零社交？五大技能帮你渡过低谷期 目标太多，太过宏伟的人，注定实现起来就会比那些目标浅薄，没有目标的人要慢很多. 要么就坚持到实现那天，被成就感和自信幸福死，要不然就和他们一样，过庸碌或许幸福的生活。 最遗憾的事情，莫过于拥有宏图大志的人，却止步不前怀疑自己；而那些分明没有雄心壮志的人，却在假装想摆脱适合自己的安逸，试图拥有不属于自己现有水平的光彩人生。   所以，有理想有目标的你，想要与那些碌碌无为的人有所不同，就更应该走出舒适区，提前意识到职业低谷期在哪里？如何走出职业低谷期？如何突破职业瓶颈？

品读“诗歌散文”，伴你悠然入梦，配上美妙的乐曲和歌声，为您拉开夜的序幕，煽情中带您进入甜蜜梦乡!送给失眠的你，最适合来听的阅读系列。

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婚礼主持十年，通过真实的新人故事，跟准新人们聊聊婚礼筹备那些事

脚踏现实的土壤，疲惫的时候，别忘了我们还有诗，与远方。

如何让烦恼不在？ 本专辑包括情绪情感、认知行为、关系模式、防御、安全感、原生家庭、人际关系、健康生活、命运与选择等等常见主题的分析和解决方案类课程，比如： 1、如何找回内在的平静； 2、游走在不公平的世界； 3、你是老天派来整我的吧； 4、有钱就有安全感吗； 5、自卑的人还有救吗； 6、毁掉人生的拖延症； 7、无药可救的“手机控”； 8、“语言暴力”防火墙； 9、我控制我快乐......

“首都父母学堂”是专门针对家长开设的家庭教育专业课堂，由首都女性终身学习平台、北京开放大学社会教育学院和北京扫扫看联合主办。课程汇聚家庭教育专家资源，通过理论分析、案例讲解、故事分享等形式，培养家长科学育儿的专业能力，更好地陪伴孩子成长。 冯颖： 浙江大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，专注于二孩养育研究。现在是两个男孩儿的妈妈，一个8岁，一个5岁，两个孩子聪明活泼，关系非常好。已经出过《二孩时代》和《二孩妈妈》两本书的冯颖老师，一直致力于二孩养育的研究和知识传播，将心理学和自己养育两个孩子的经验结合，对二孩养育的一些疑点、难点进行了深度剖析，找到解决办法。 在本专栏里，冯颖老师准备了6节课程，从备孕到生完二宝以后的种种，为我们详细解答二孩养育的问题和解决办法。 课程列表： 第一讲 备孕二孩，父母需要注意什么 第二讲 二宝出生后，如何应对大宝的变化 第三讲 如何面对孩子的嫉妒情绪 第四讲 如何应对两个孩子之间的冲突 第五讲 了解两个孩子的差异，减少比较 第六讲 二孩妈妈的心态调整

这个声音，会陪着你，走过繁华，走过孤独，走过春夏秋冬，直到终点……