心智笔记 | 每天10分钟看懂自己与他人
你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法？《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写，结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗，旨在帮助读者增强情绪调节能力，建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
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13期
EP01 裸辞可以解救社畜人生吗
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节目详情
我们一毕业即在律师行业做社畜——一个曾两次裸辞，想要寻找生活的其他可能性，另一个一直在做社畜，一周七天、每天10小时+，时不时想要裸辞，却又没办法裸辞。
这一集播客我们聊了聊裸辞这个话题。我们都想要知道裸辞可以解救社畜人生吗？如果想要寻找某种不做社畜的生活方式，我们将面临什么？我们想要寻找的意义是什么？在哪里？
另外，我们有wx听众群啦！请大家wx添加小助手账号MoreThanAFarce，TA会拉大家进群。我们在群里等你们:)
主播：Wei 、Michelle
剪辑：Wei
联系方式：bgshzn@gmail.com
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