
喝一杯吧
一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座
一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人
风格迥异 却殊途同归
是异乡游荡的自由灵魂 是我是你也是你
分享那些喜欢的书/剧/电影/音乐作品
以他人见自己
也分享那些似是而非的想法和看法
在碰撞中共同成长
还有那些不曾明说却不容忽视人生琐事
互相劝慰躺平人生
我是杜松子
我是头孢
这里是喝一杯吧
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22期
越养生越虚?不是补不够,而是浊杂太多排不出。天地之气怎么帮身体“重启”?五天细爬峨眉山,三位中医老师用呼吸和行禅亲测自然五行的力量……
本期主播:高荣荣、严洁、左滢竹
什么?你还没听过老师们的直播课?扫码!


02:10 现代人与古代人的体质有什么差异?
11:43 天地直觉:感受自然的呼吸与心静
17:33 城市生活中的浊杂问题:外用品、彩妆和注射品的滥用现象
23:26 垃圾食品、药物乱吃,都会导致体内垃圾堆积,影响身体健康
29:15 浊杂堆积,让我们再也看不进去书了
35:08 爬山引发的内火外显:身体内在的灼杂与压力需要释放
46:53 五行俱全之山:峨眉山不同地段的气的变化
58:36 万年寺为什么是峨眉山的心脏
01:04:27 行禅与呼吸——正确的姿势是第一位


49期
101期

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