22、生命诚可贵

世界顶级治疗大师欧文·亚隆以他的智慧、经验与反思，写出了这本《给心理治疗师的礼物》，作为给年轻一代治疗师的珍贵的备忘录。这85篇文章是这位大师生命的礼物，汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。这本书将带你去领略心理治疗的独到魅力—“与他人真正相遇”。

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有人说美剧《Lie to me》里的大虾我们每个人都能做到，从肢体语言到微表情，都在透露真正的心理秘密，学习读心术或许并不是那么难，这个专辑将分享给大家一些最简单的读心技巧。

“不做CEO，就做培训师”,一位成功转型咨询培训师多年课程开发与授课经验总结。 我把培训师定义为多种角色的综合体，他是一种光鲜亮丽，时间自由，受人尊重的职业，是很多人的向往和追求。那么要成为一名卓越的培训师也有一条艰辛之路，是需要经过多年的磨练才能养成的。所以在成为培训师之前，听一听这门“集经验实践与知识”于一体的《课程开发与授课技巧》课程，相信对你成长为一名卓越的培训师很有帮助。

内容来自新生大学公众号（请搜xinshengdaxue）,已征求笑来同意

休·麦凯讲述了个体生命中一个最具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀旧到受害者心理，这些机制将真我层层包裹，妨碍我们认识真正的自己，也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后，我们会发现，生活的面目将完全不同。

当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去治愈我们的内在小孩。

我曾以为，我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。后来，我发现，这过于沉重、过于灰暗。如果我只看到痛苦，我的心难免会被乌云所笼罩，被绝望所吞没。在徘徊中，终于有一天，我发现，我的人生可以对生命的美丽作出反应。当我看到了美--------自己、他人以及其他生命的美，我心中充满了柔情，也找回了生活的热情与活力。这个转变，我很大程度上归功于卢森堡博士发现的非暴力沟通模式。

【内容简介】 本书是电子科技大学计算机学科教授李智渊先生对自己一生的回忆与思考，记录了作者从幼年、入学到研究生毕业，再到美国加州大学伯克利分校留学，以及在大学、研究所高科技企业的工作与生活，跨度近八十年。 本书字里行间蕴含着作者在一生的各个阶段刻苦求学、锐意进取、不怕困难、乐观面对生活，以及在高校、研究所、高科技企业求实求真、努力钻研、力求创新的精神。 阅读本书，可以从作者八十多年的人生经历中，了解多年来社会生活变化的种种图景，不少我国计算机和软件科学技术和有关产业的发展历程，以及许多真实、生动、有趣且富有知识性的故事。 【作者简介】 电子科技大学教授，1939年6月生于四川乐山。 1950-1953年乐山三中上初中。 1953-1956年在乐山一中上高中。 1956年考入成都电讯工程学院， 1961年计算机专业本科毕业，1964年研究生毕业。 1965年调往北京十院十五所从事计算机技术研究工作。 1973年调回成都电讯工程学院任教。1980-1983年美国伯克利加州大学（University of California,Berkeley)访问学者。 1988年升正教授。 1989年受四川省电子厅和学校的派遣去深圳创办外向型的软件企业“新欣软件”。 先后任： 国家863高技术研究发展计划专家组成员，全国信息技术标准化委员会多媒体分委会主任委员，四川省计算机学会多媒体分会主任委员，深圳市信息化建设专家委员会副主任，深圳软件行业协会秘书长、专家委员会主任等。 曾获四川省科技进步一等奖，国家科委科技进步二等奖等多个奖项。有《C语言》《多媒体的原理、技术与应用》《高速计算机网络》等著作5部。发表文章100多篇。