第06集《素书》：人世间最痛苦的事，莫过于学不会放下，做到享受生活有那么难吗？

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在竞争如此激烈的社会，交际是通往成功的捷径。

主播用贴切的播读，细腻的感受演绎这部以细腻的心理描写、自传体叙事结构和象征主义手法的开现代女性主义文学先河的著作。《简爱》作为19世纪英国文学的经典之作，通过女主角简.爱追求人格独立与精神平等的抗争历程，塑造了世界文学史上最具影响力的女性形象之一。

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此音频有配套的视频课程，需要学习更多提升记忆力视频课程可以关注我给我留言！ 记忆宫殿是我所知的最强大的记忆方法之一，它不但高效，使用起来还是一种乐趣，而且学习起来又不难。 从古罗马时期，便有人使用记忆宫殿，它是一些非凡记忆技巧的起源。如，世界记忆大赛的八连冠多米尼克·奥布瑞恩能够看一次就记住54副（除去大小鬼）扑克牌的顺序（那是2808张牌）。还有无数类似的人们利用记忆宫殿或相似记忆方法做到超强记忆的事迹，而且在不少小说里也引用过这种技巧。例如，在汤玛斯·哈里斯的小说《汉尼拔》中，连环杀手汉尼拔·莱克特使用记忆宫殿“鲜活地”储存着多年来各种复杂的病人档案(可惜，电影里面没有出现)。 当然，我们大部分人都不是多米尼克这样的记忆力冠军（或是与汉尼拔）。然而，记忆宫殿对于各种艰辛的脑力劳动出奇地有效，例如外语的学习，要记住一篇将要发表的演说，为各种考试和其他事情作准备，或者你只是想锻炼你的记忆力。 记忆宫殿 记忆宫殿法是基于人们擅长记忆那些熟悉的地方。“记忆宫殿”是一个比喻，它是任何一处你熟悉的并能够轻易地把它视觉化的地方。它可以是家里，或是每天上班的路线。那个熟悉的地方将会成为你储存和回忆所有信息的向导。

我知道，你总是觉得自己记忆力不行。不是忘了车钥匙，就是昨天忘记发电子邮件，甚至还有更糟糕的——你居然把结婚纪念日给忘了！别紧张，你的记忆力没问题。这点我可以保证！人的记忆就像身体，锻炼得越多就越强壮，关键在于知道如何锻炼。 重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善

为什么大部分人不善言辞？​ 怎样提升口才及公众演讲能力？ 语言表达怎样才更有逻辑？ 如何提升语言的吸引力和说服力？​ 如何做到让听众意犹未尽、回味无穷？ 想知道答案就请关注“老刘课堂”的《演讲与口才》，每天一期，每期5分钟，拒绝忽悠，只讲干货！

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