
温柔电波
你好,这里是温柔电波,很高兴遇见你,自我介绍一下,我是阿鑫,如今我国正在受到失眠困扰的人数已经到了3亿多,所以我特别开启了睡眠拯救企划,用音乐和故事陪你一起入眠。初次见面,来日方长。


罐头在看完《如何成为不完美主义者》后直呼对自己很有启发,刚好我也还没看过,那就趁着本期播客一起听听看这是不是一本“工具书”?
完美主义代表着限制,不完美主义代表着自由
针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……
提升行动力,轻松找到做事的力量。
本期主播:
罐头
夏夏
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