1. 容易厌己的我们，如何学会自我接纳？

惟物论FM：一人，一物，一故事。每周我们将邀请嘉宾聊聊他与一件物品之间的故事。您也可以关注我们的V X 公 号：惟物论FM（weiwulunFM)，在那里，将有更加丰富的内容呈现给大家。谢谢！

我是肥杰（微博：@肥杰_FatJay），喜欢讲有趣的故事，这是我的播客，会有很多欢乐。 一起聊天的还有惠子（微博：@惠子老师_），她比我智慧、比我稳重，甚至有时候比我搞笑。 每周一更新，偶尔会加更，希望陪你度过美好时光。

人文 科技 白日梦

菠萝油子，是青岛80、90后最熟悉的一条小路，那里充斥着令人向往的市井气息，也是在那条小路上，有影响无数少年的漫画书摊位，可以说，我们一代的人动漫启蒙，就是由那里开启。

一个“跨龄交流的空间”。年轻朋友们可以尽情自由地展示各自的日常生活和新鲜想法，我们来“翻译”“传话”给妈妈爸爸和长辈朋友们。 长辈朋友们如果想持续了解小辈们的衣食住行、身心念想，欢迎“订阅”节目频道成为“常客”。 希望这些分享，可以让不同年龄的人群，相互听到彼此，多一些跨越代际的了解与理解。如果你也愿意，欢迎加入我们首创的“代际共生生态系统”！ 也欢迎大家把节目反向转发给自己父母和身边的长辈朋友们，让ta们也能听听新事物，跟上世界的节奏。 /放播形式/ 节目计划以“季”的形式制作和播放，每一季是一个总的主题方向。 /小小缘由/ 这个事情源于有一天4d发现自己的爸爸妈妈好像老了，会希望能尽量尽力给他们讲讲这个世界正在发生什么，我们正在经历什么。同时，4d发现自己也老了，有些事物对我来说也很新奇，所以也希望有年轻朋友们，邀请我们去她们的世界聊一聊，一齐跟上世界的节奏。 希望大家都能有所获得。欢迎提供建议或意见。感恩大家的包容和支持！ 报名上麦或加入听友群，添加sidi_chang2x4 祝大家都能有个好胃口~

公司茶水间

我们是陪伴你的「身边人」，关于成长和职场的一切都与你分享。 几位主播分别是从事互联网、医药营销、企业管理、数字游民的90后。与大家唠唠20~35岁身边朋友的故事：包括但不限于职场进化、行业揭秘、搞钱经验、疾病科普、多元的生活方式选择…… 俗话说得好，顺风顺水顺财神，有钱有闲身边人。欢迎订阅我们！每周二早上上线！ 此外，欢迎关注我们另一档闲聊播客节目《带薪摸鱼》！https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6485cbf6e68894365de70cb3 商务合作，请加制作人晴朗Wy571829501（备注：合作）

一路喧嚣，六根不净，而立无影，不举有时，欢迎收听“三好坏男孩”

消费圈内人

大内密谈 - 宇宙第一电台，一个努力脱离低级趣味的电台。大内密谈成立于2013年6月6日成立并上线了第一期节目。华语最欢乐、最劲爆、最有内涵的独立电台，“Apple官方2013年度最佳全新播客”殊荣得主，并连续获得2014、2015、2016、2017经典播客奖。“新浪微博音乐人2015年度最受欢迎播客”殊荣得主。