Vol3.如何在学生会“无偿打工”中实现自我超越?(下)

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苏格拉底熊

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大学指南
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嫉妒、痛苦、孤独、恐惧、自暴自弃?好奇、憧憬、幸福、满足、自由自在?你的大学生活是怎样的呢? 如今,我们在各类社交媒体上看到了越来越多的大学生分享自己“金光灿灿”的美好生活,但许多大学生却深陷在无聊的水课,无用的专业,无趣的活动,无谓的社交之中。 热门专业的大学生在亲朋好友的万众瞩目下“卷生卷死”,冷门专业的大学生直接被“专家大佬”一把扫入“没用型人才”的垃圾堆。 我们不禁越来越焦虑:究竟怎样做才能在大学这个没有明文规则的“规则怪谈”中生存下来呢?偏偏这是一道开放题。 我们希望通过这档关于大学指南的播客—— 提前预习那些关于大学生活的有用与无用之辨; 全方位探讨、解析大学生专业、恋爱、学习、生活之道; 帮助迷茫、困惑、内耗中的大学生学会自我和解; 通过不同嘉宾大学时期的故事,观察时代的变化; 让大学生们行动起来,找到自己所热爱追求的事情,探索大学生活的无限可能性!
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本期讨论团学经历对进入体制内究竟有无积极影响?一名合格团学骨干需要具备哪些能力?面临挫折和舆论的压力时应该如何自我疏导?
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嘉宾:乔小齐|某985文学院女生,前省学联主席,什么都沾一点的探索者,剧本杀dm,白天社畜夜晚幻想周游世界。
【时间轴】
00:00:35 星光散去,繁华褪去,团学工作常常让我落泪
00:03:55 每一方都有不得已,我怎样才能为同学们做实事?
00:07:32 合格的团学干部需要具备怎样的能力?
00:09:35 加入团学组织对进入体制内的积极影响
00:11:20 人言可畏?成为学生会长靠的是性别红利?
00:15:05 克服内耗的小妙招
00:16:00 揭秘学生会的官僚和黑暗?我们一起来听听
【本期热议】
草地音乐节的遗憾之美草地音乐节,十大歌手重聚,星光璀璨,却因一场未预料的小插曲留下遗憾。...去小宇宙查看完整单集简介
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记忆宫殿(记忆法)记忆力训练课程
记忆宫殿(记忆法)记忆力训练课程
记忆和遗忘是紧密联系的,艾宾浩斯遗忘曲线,学习新知识之后,大脑会慢慢遗忘学过的东西,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。 所以,想要提高记忆力,就要做到及时复习新知识。  不可否认,具有天赋的人记忆力确实会比普通人强,但经过对百位“世界记忆大师”的研究,人脑完全可以凭借后天的训练,达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候,我们对新鲜事物总是充满好奇,虽然不会写字,不认得字,但依然能通过想象的画面,记住很多东西。 比如,提到妈妈,脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人,那就是妈妈。 随着年龄的增长,我们的想象力渐渐丢失了,但通过练习,不仅能提高你的记忆力,还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字,30秒内你能记下来吗? 141592357964 深呼吸,跟着节奏一块儿来想象,找找童趣! 哗啦啦一把钥匙插在头上,开启智慧之门。钥匙的谐音,是数字14; 迎面飞来一只鹦鹉,栽进了眼睛,痛死了!鹦鹉的谐音,是数字15; 鼻子上顶着一只旋转的球儿,都快磨破皮了。球儿的谐音,是92; 一只山里的老虎向你冲过来,结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音,是35。 别人长胸毛,而你胸前是一片气球,一拥抱就炸掉了。气球的谐音,是79; 肚子疼,在肚脐里拧进去一个螺丝,就好了。螺丝的谐音,是64。 好,闭上眼睛从头开始想象,钥匙开脑=14,鹦鹉扎眼=15,球儿旋转=92,山虎亲吻=35,气球拥抱爆炸=79,螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64,按顺序记住了吧?  看来我们的想象力还有得救! 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了,完全没关系,学习了这个方法后,不仅能提高记忆力,还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真,神似即可。利用谐音或同音字等,将抽象的事物具体化,其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解,就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法,另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练,而在这之前,他们和我们一样,仅仅是个普通人
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