47 清醒打工人如何在职场”低内耗”地站稳脚跟？|我就是喜欢你看不惯我，又干不掉我的样子！

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全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略：有人说在现代社会，全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业：失去工作，整天围着孩子转，每天重复繁杂，没有经济收入，消耗身心，渐渐的迷失自我，变得自卑迷茫，如果丈夫不理解，不能很好地支撑自己，或者丈夫瞧不上自己，那就更变得压抑，委屈，愤怒，心理失衡，容易出现各种心理问题，但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子，他曾在人大会上提出：产假从半年延迟至三年，认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养，早期的母婴关系会影响孩子一生！但是得确保母亲的心理健康，母亲健康快乐，孩子才会健康快乐，家庭才会温馨和谐，本专辑就是专门针对全职宝妈，全职太太的心理健康攻略，从专业的角度分析您的问题，无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助，全面解决您的问题，有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您，呵护您，滋养您，让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性！本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程，对于全职太太的问题进行过专门的研究，一定能够帮到大家！欢迎您关注美丽花园心理咨询，让我们一起用心理学走出困惑，走向幸福！

为什么两个人都是好人，在婚姻中却不幸福？为什么在婚前他对我很热情，婚后却温度下降？为什么我对他那么好，他还是出轨了？为什么我全心全意爱他，却得不到他的回馈？为什么明明他知道自己错了，却不改变？为什么我越渴望得到爱，越得不到爱？为什么他跟婚前判若两人？……婚姻对于每个人都很重要，那么这个专辑就是破解婚姻难题的，婚姻中的十万个为什么，希望大家都能够从这个专辑中找到属于自己的答案。 破解婚姻难题，为婚姻保驾护航！ 专辑创作者及主播首席心理咨询师 张霞老师介绍： 心理专家 国家二级心理咨询师 美丽花园心理咨询的创办者及首席心理咨询师 心理专家，是很多一线明星名人政要的咨询师 国际心理咨询师 高级婚姻情感咨询师

让你感情的路上，少走弯路

《无尽的谈话.》是主播小羊和小猪聊天对谈的小天地。 我们聚焦年轻一代关注的两大生命主题：心灵和事业。 关于心灵：我们畅聊人际情感、分享成长体悟，聊焦虑和自洽，也谈真诚与热爱。 关于事业：我们设立【人生百业】专栏，采访拥有不同职业和多样人生的嘉宾朋友，与TA们进行触及心灵的对谈。 我们在感性与理性中积极成长，用一生探索自我。

中年危机 29岁，39岁，49岁心理学，欢迎关注：美丽花园心理咨询，首席心理咨询师张霞老师陪您走出中年危机！以前人们认为中年危机是35岁左右，现在已经提升到29岁，不再年轻，生活的责任和压力变大，上有老下有小，最可怕的是很多人一觉醒来发现自己从来没有为自己活过，如何度过这个中年危机呢？中年危机主要是「心理」上失去自信和自我认同的感受。人们彷佛在进入第二次的青春期，充满对未来的迷茫感，内心不再稳健。好比对自己原本建立的认识，彷佛都是一场误会，急需重新认识自己。但这个人生的二次迷茫期，就像艾瑞克森的学说，挑战本身就是成长的机遇。故我们要了解，中年不等于危机，但这个危机不是毫无希望的丧钟，而是终身成长的必经之路。

你是否内心自卑，不敢和女生说话？ 你是否好不容易找到了女神联系方式，却聊三句话就没了回应？ 你是否和相亲的女孩见面，却不知道哪一句话就惹怒了别人？ 是不是第一次见面，紧张木讷，对方立刻就对你没了好感？ 不会说话，是因为不懂对方，更不懂自己。 成为聊天高手是有套路的，人不是天生就会说话，一定要从了解自己、读懂女性开始，现在就和素云老师，13节课，从低情商闷葫芦，蜕变成人见人爱的有趣男神。 主播介绍 素云：国家二级心理咨询师 课程大纲 成为聊天高手是有套路的,人不是天生就会说话。一定要从了解自己、读懂女生开始,现在就和素云老师一起,13节课,从低情商闷葫芦,蜕变成人见人爱的有趣男神！ 你将获得 1、快速懂得大部分女性心理的方法 2、最容易赢得他人喜欢的说话技巧 3、在任何场合都“会聊天”的瞩目焦点 4、快速掌握拥有高情商的秘诀和套路 5、和女神聊天永不冷场的能力 6、成为朋友圈受欢迎的“有趣”代表

在最宝贵的青春岁月，人们总会谈几场刻骨铭心的恋爱，会对你造成深远的影响，这种影响会涉及你的生活、工作、学习、家庭甚至横贯一生的价值观。在这门课里，雷老师针对恋爱逻辑线上可能出现的十种普遍经历，基于心理学知识体系，解构表面现象，提供破解招数，消除恋爱中的焦虑，帮助你解决深层问题。

课程共22节，由深圳市南山区总工会心灵驿站心理咨询总督导胡清老师担任主讲。从单身人士最关心的问题入手，直击痛点，解码恋爱中的那些事儿。课程分为三部分，从单身诊断开始，帮单身人士完成自我评估和诊断，扫清障碍，然后再陪伴他们突破自我，在茫茫人海里找到那个TA，最后在关键的相处阶段加码助力，帮助他们扫清恋爱中最常见最担心的问题，踏实拥抱幸福。 没有套路，只教心法！ ▶ 不用勉强接受所谓的恋爱技巧与套路，《鬼谷子·反应》有云“同声相呼，实理同归”，两情相悦方能相得益彰，恋爱应该是一件自然而然水到渠成的事。 ▶ 只做真实的自己，用自己接受和轻松快乐的方式去恋爱，才能天长地久。 “知之始己，自知而后知人也”，想要收获爱情，先了解自己！ ▶ 脱单第一步，是审视自我。 ▶ 别再盲目相信营销号所谓的“恋爱秘诀”了，你有权利主宰自己的爱情与人生。 ▶ 明确情感需求，理解并接纳自己，活出真实的样子，幸福的大门才会向你敞开。 完成恋爱“小作业”，助攻实战演练！ ▶ 只明白了恋爱道理是不够的！每期课程最后都有一个有趣的“小作业”，巩固与消化，帮助你在恋爱实操中灵活运用。 适合谁听 1.不知道要不要谈恋爱，不知道怎么谈恋爱，不知道怎么和对象相处 2.单身、恋爱人群 3.在情感上遇挫的人群 你将获得 1.扫清脱单障碍，走出思维误区 2.清晰恋爱需求，认识自己与他人 3.了解恋爱中的那些事儿 4.将恋爱道理与小技巧学以致用

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