
情绪疗愈冥想|缓解焦虑抑郁 走出负面情绪
缓解焦虑 自卑 抑郁 走出负面情绪。
有时候,我们内在很像一个天真的小孩,当你给它爱关注和呵护,它就会变得很乖很听话。
如果你冷落了它,嫌弃它,甚至讨厌它,它就变得叛逆,反抗。
情绪就是这样一个幼小的孩子,它需要你的照顾,需要你的陪伴。
它需要你去倾听它,需要你去理解它,否则就会与你背道而驰。


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🌙今夜,让我们收起海洋的蔚蓝画布,将月光编织成通往中欧神秘山麓的银毯,共同降落在被阿尔卑斯山亲吻的童话王国——巴伐利亚。这个德国东南部的灵魂之地,被无数旅人称为"治愈心灵的秘境"
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