Vol.19 《消失的多巴胺》| 像个“活人”一样快乐,怎么变得越来越难了?

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「话学反应 Topic React」是一档聚焦于当下热点话题,深挖其背后逻辑的节目。希望我们都能够主动跳出信息茧房,让接收到的信息变得更有意义。 这是两个 i 人的狂欢!两位主播分别是: ☕Simon——base上海的广东人,INFJ+双鱼,是buff叠满的矛盾共存体,正经与神经反复横跳,想到什么就去尝试什么,不给自我设限,阅读、电影、啥运动都喜欢。正在学习如何掌控自己! ?栗子——base上海的济南er,buff叠满的INTP+水瓶,喜欢一切新鲜且有趣的人或事,爱生活(好奇心max)、爱体验(人菜瘾大)、爱发疯(水瓶日常)。健身养生自我充电都不耽误,正在戒掉拖延! 我们的slogan是——让话题产生反应?Make the Topic React 如果你也是爱观察、爱探索、爱思考的人er,欢迎收听!? 多平台同步播出哦!Apple Podcast / 喜马拉雅 / 小宇宙 / 网易云 / 荔枝FM / 蜻蜓FM ?「话学反应 Topic React」
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本期内容

不知道你们有没有发现,快乐似乎变得越来越难以捉摸了?!曾经那些简单的快乐似乎很难再让我们开怀大笑了。在大数据的推送下,并不怎么高级的趣味带来短暂的快乐似乎已经充斥了我们的生活,让人有点忘记什么才是长久而稳定的快乐。

这期节目送给正在收听的你们,也送给我们俩自己,关于多巴胺和快感缺乏的故事,希望能够提供一些灵感,试着找回失落已久的快乐吧!

时间轴

00:24你有多久没有快乐的像个“活人”了?

07:09什么是快感缺乏症?

08:49为什么会患上快感缺乏症?——大脑浸泡在刺激中太久了

15:21为什么会患上快感缺乏症?——与生俱来的忧患意识

22:07为什么会患上快感缺乏症?——现代“生存游戏”带来的压力

32:24 为什么会患上快感缺乏症?——原生家庭导致的情绪麻木

36:26 如何重燃对生活的激情与动力?

41:30 结尾啦,下期见!

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