Vol.002灵魂呐喊:兴趣赚钱太难了!做好人生规划,走上富婆之路

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西格玛女孩

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欢迎来到《西格玛女孩》,一个专为追求独立、自信、勇敢、自律和个人成长的女性打造的播客。
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西格玛女孩
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欢迎来到《西格玛女孩》,一个专为追求独立、自信、勇敢、自律和个人成长的女性打造的播客。在这里,我们畅谈人生、理想、爱情、职场和创业,分享近况,一起成长。我们相信女性的力量,倡导‘women help women’的理念,鼓励每一位女性都能找到自己的高跟鞋和跑鞋,享受茶香和酒意。播客内容涵盖职业发展、健康生活、财务管理、人际关系、心理健康等多个领域,为你提供实用的建议和策略。我们会以最真诚、最鼓舞人心的内容,帮助你在人生的每一个阶段都能闪耀光芒。关注我们开启你的智慧之旅,让我们一起成长,一起探索生活的无限可能。
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节目详情

00:00 - 播客开场

- Rola、丹丹和潇潇介绍自己,开始了第二期播客。

00:15 - 出差经历分享

- Rola分享了出差汕尾的经历和开车的故事。

07:00 - 书籍与成长

- Rola分享阅读《纳瓦尔宝典》的体验,潇潇谈成为烹饪老师的感受。

13:00 - 电影感悟

- 丹丹分享了观看《学霸爸爸》电影的感悟。

19:15 - 读书会与人际关系

- 丹丹讲述参加读书会的经历,讨论人际关系建议。

21:00 - 人生规划讨论

- 开始讨论人生规划的重要性和专业人士的建议。

33:07 - 行业尝试与目标设定

- Rola分享尝试不同行业的经历,讨论如何设定人生目标。

43:29 - 梦想与行动

- 讨论如何实现梦想,包括赚钱的目的和转化为具体目标的行动。

47:09 - 财务管理

- 潇潇分享对财务管理的看法,讨论投资与理财策略。

53:36 - 健康生活

- 讨论健康的重要性,潇潇介绍健康四大基石。

1:04:04 - 社交与能量管理

- 讨论如何在社交中保持积极状态,管理个人能量。

1:23:13 - 播客结束与互动

- 提供获取免费人生规划咨询的信息,鼓励听众参与互动。

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《我的卦盘通地府》
《我的卦盘通地府》
“林叔叔,我的作业本……真的是被猫藏起来了吗?” 林宴 “唔……其实啊,是被你的梦想悄悄藏起来啦——它想让你,再多玩那么一小会儿呢。” 老奶奶: “小伙子啊,你说……我家老头子,真给我托梦啦?” 林宴: “嗯,他说啊……院子里的桂花又开了,记得摘些来做糕……还说,和他第一次见你时,一样香呢。” “当一块能通往幽冥的卦盘,偏偏落在了一个……连自己都不相信奇迹的人手里,哎呀,这故事,可就有意思了——”。 “你看得见生死簿?那我们……是不是就能,改命了?” 【警告。检测到非法数据篡改意图。】 “改命?呵……我不改命。” “我只想,让每个人都看见”: “阳光晒在脊背上的那股子暖劲儿……”。 “一碗热汤下肚,从胃里熨帖到心里的那种踏实……” “还有,拥抱时听到的,那颗为你而跳动的心……”。 “这些啊,可比任何命数,都真得多,也重得多。” 林宴: “我的卦盘通地府。” “它掰开揉碎教会我的第一课,不过是……” “好好活着。” 老奶奶: “珍惜眼前。” 小女孩: “相信温暖。” 老警察鬼: “守护人间。” 喵十三: “喵~”。 “人间,值得呀。” “2026年,最温暖奇妙的都市邂逅——《我的卦盘通地府》,已在喜马拉雅温暖上线。” “愿你在这里听到欢笑,触到温情,然后更用力的,拥抱属于你的人间烟火。” “我们,故事里见。”
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59期
《别卷了,停一下》
《别卷了,停一下》
《别卷了,停一下:专治精神内耗的恢复站》 致每一个“活得有点累”的人 你好,我是林昕瑶。 如果你也—— 每天醒来第一件事不是开心,而是心慌; 周末晚上就开始焦虑周一,心跳加速; 刷完朋友圈更难受,总觉得别人都过得比自己好; 想拒绝却永远说“好的”,然后一个人生闷气; 失眠、熬夜、报复性刷手机,第二天后悔又重复; 经常问自己:活着到底有什么意义? 那么,这个专辑,是为你做的。 这是一档什么样的节目? 《别卷了,停一下:专治精神内耗的恢复站》 100节音频故事,每节7-10分钟。不是专家说教,不是心灵鸡汤。是一个和你一样累、一样烦、一样躲在消防通道里哭过的人,在陪你说话。每一节的结构都一样: · 一个真实故事——可能是我的,可能是朋友的,可能是你给我讲的 · 一个心理学小知识——不讲术语,只讲人话 · 一个今天就能用的方法——不用花钱,不用准备,做了就有一点点用 · 一个微小作业——很小很小,但做了就会有变化 100节,100天,正好一个季节。像和自己的一场长谈。 你会听到这些故事(随便挑几个) 第1节 · 那个在深夜给前女友发微信的程序员 他不是放不下,是太累了。大脑CPU过载的时候,手会不听使唤。 第2节 · 那个每天想辞职100次的人 她后来学会了“5%逃跑计划”——不逃整个工作,只逃5%,逃完回来继续扛。 第21节 · 那个躲在消防通道里哭的人 哭完站起来,整理一下衣服,回去继续开会。没人知道他哭过。 第26节 · 那个永远说“好的”的人 她第一次拒绝同事的时候,手在抖。后来她说:“原来天没塌。” 第35节 · 那个做了一件“没用但开心”的事的人 30岁的人,买了个风筝,在公园放了一下午。她说那是最开心的一天。 第50节 · 那个写了20张紧急卡片的人 她把卡片放在床头,最难的时候随手拿一张,上面写着:“你以前也走过很多难走的路。” 第63节 · 那个给焦虑起名叫“小喇叭”的人 焦虑一来,她就说:“哦,小喇叭又开始了。你先播着,我忙完再听。” 第73节 · 那个被裁员后发现“最坏结果也没那么坏”的人 她说:“不是我运气好,是我发现,原来我能扛得住。” 第89节 · 那个一个人去医院的人 她说:“一个人去医院,是成年人的孤独考试。” 第100节 · 那个走完100天的人 那个人,就是你。 你会学到这些方法(随便挑几个) · 电量检测法:每天三个闹钟,用手势回答还剩多少电 · 5%逃跑计划:逃不掉的时候,
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107期
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