
油锅沸了|壹点白话
发呆的时间、独处的空间。围绕不同的话题,扯一扯、聊一聊。静下心来,泡杯茶或者冲杯咖啡,焚香听音,白话一下。我姑且说说,你随便听听。如果听友们有好的想法或选题,不妨私信说一下,不胜感激。
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两位分享了经期不开心的经历,包括情绪波动、脾气暴躁、胸部不适等症状,强调了激素变化对情绪的影响以及个人应对方法,如通过饮食、休息和心理调节来缓解不适。
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