
《小猫陪你读文章》
微信公众号:菜猫(caimaoFM)。
一档令人安心温暖、平静疗愈的电台节目。
暖心但不鸡汤,励志但不成功学;
让小猫用温暖的嗓音,为你徐徐注入生活的温暖与力量。
《小猫陪你读文章》 —— 用温暖的声音陪你成长!^_^


【本集简介】
本期节目深入探讨了如何学会对别人说“不”,强调了在人际关系中设立边界和自我关怀的重要性,帮助听众理解照顾自己的需求并非自私,而是成熟的表现。
【主要内容】
00:11 话题引入:学会对别人说“不”
01:01 核心观点:让别人失望是成熟的表现
02:03 案例分析:拒绝与被拒绝的心态
03:05 家庭关系中的边界感
04:12 自私与自我关怀的平衡
05:46 操作层面:如何坚定地说“不”
07:10 思考框架:我的事、别人的事、老天的事
09:02 总结:学会说“不”是对自己的尊重
【栏目介绍】
当城市褪去喧嚣,月光爬上窗台,这里是你灵魂的树洞,情绪的避风港。欢迎来到《猫说情感》,一档用声音拥抱孤独的治愈系情感播客。我们收集各个角落未说出口的遗憾,晾晒潮湿发霉的心事,拆解亲密关系中的困惑谜题,用心理学视角解读情感迷局,由嘉宾带着生命中的「顿悟时刻」与您分享!
节目主播:大嘴老师、花花
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——听见世界的温度!
蓝猫说,由蓝血研究院创办。蓝血研究院,以“赋能中国企业打胜仗”为使命,经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践,创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型,形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。。
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