《你值得过更好的生活》⑲无拘无束地玩耍

拆解《零极限》系列书籍精华， 解锁心灵清理密码， 重启爱与感恩的高维人生~~ 零极限音频课的具体内容包括以下方面： - 基本理论：阐述零极限的核心理论，如世界由心生，我们需对生命中的一切负百分百责任，因为所有问题皆源于潜意识中的记忆重播，而通过清理可消除这些负面记忆. - 四句真言：重点讲解“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”这四句真言。“对不起”表示对所发生之事负责；“请原谅”是请求宽恕自己；“谢谢你”表达感激与信任；“我爱你”则呼唤神性力量清除记忆、疗愈伤痛. - 实践方法：教导学员在日常生活中，无论遇到何种问题或面对何人，都可随时在心中默默重复四句真言，以清理负面能量和记忆，达到内心的平静与疗愈. - 心灵疗愈案例：分享众多运用零极限方法获得成功疗愈的真实案例，如治愈精神疾病患者、缓解身体疾病、改善人际关系等，帮助学员增强对该方法的信心与理解. - 心灵成长指引：引导学员进行自我探索与成长，如学会爱自己、接纳自己、放下过去的伤痛与怨恨等，以提升心灵境界，实现内心的平静、喜悦与富足.

金字塔原理自从引进国内受到了无数人的追捧，很多公司都将其内容作为给员工培训的课程，金字塔原理优点多多，但不可否认的是它同样存在很多缺点，这些缺点导致真正能够读懂这本书以及能够用起来的人并不多，大多数人对这本书的理解只是基于很浅的层面，并没有达到学以致用的程度，所以通过这一系列课程我希望能够降低金字塔原理这本书的学习门槛，让更多的人能够从中受益，真正发挥出这本书的价值。

这是一本帮助读者习得商业智慧，看别人看不见的地方，算别人算不清的帐，做成别人没做成的事。以终身学习心态，勇敢应对焦虑和压力

这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间，使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现，这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面：宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲，这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中，当来访者叙述一件事情时，治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上，语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义，以达成对事情本质的理解，获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响，他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法，人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化：而从合作取向治疗的角度看，一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是，来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件，比如对某个家庭成员的行为，从恐惧、愤怒到谅解，通过反复的讲述，他们对事件的理解和感受发生了变化，这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面，同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程，使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”

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