8.心态 东西越多,人越是难以喘息

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极简生活
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想给生活做减法,却不知道从何下手?试试翻开这本《极简生活》吧。 日本作家有川真由美用最接地气的方式,告诉你极简不是苦行僧式的克制,而是在杂物、情绪、人际关系里找到平衡点——扔掉一件闲置物,可能会卸下一份心理负担;拒绝无效社交,反而能留出更多时间给真正重要的人。 没有复杂理论,全是能立刻上手的小方法。跟着这本书慢慢梳理生活,你会发现:原来少一点,真的能快乐很多。
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