10.爱是幻觉：戒爱怎么比戒毒还难？因为共用一套神经！

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师，在全世界有着广泛而深远的影响。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。 克氏强调观察的重要性，认为只有透过自己的眼睛去观察，才是真正的解脱行动。不论他人有多么老练、聪明、博学或是神圣，也不能点亮你的自性之光，除非你能透过自己的领悟和冥想将它点燃。

【ONE一个】有声读本。更新韩寒监制文艺青年APP【ONE.一个】摘选文字。“复杂世界里，一个就够了。”（文章来源：ONE·一个）

得益于互联网科技的高速发展，两位主播即使分隔两地，也不必劳烦飞鸽，得以维持生活动态的联系和精神上的粘性，共同摸索、迷失、重塑、成长。 这个实验性的业余播客计划，也是一个记录、反馈、学习和自我探索的云端沉浸式互动游戏，将作为相识十七年的礼物交给对方。 我们试图从个体的日常生活出发，探讨设计、时尚、文化以及逐渐成长的女性意识，借此保持对世界的好奇心与对他人的同理心，探索事物之间的联结和真相，并尽可能地拓展生活这场「无限的游戏」，去描绘自己的地图。 如果你也已经来到这个游戏的入口，欢迎走进来，加入我们的「游乐场」一起玩吧。

时间会疗愈，隧道尽头真的有光。

享受文字所不能带来的快感，听心灵里的每一分触动。触碰情感，直抵心灵，我将用声音带给你的，是你意想不到的。 微信公众号：dayufm ； 投稿：346648795@qq.com

每一次相遇都是久别重逢。 每一封信笺都是情之所至。 《读信时间》邀请您： 1.你写给我的信：把你的故事以书信的方式写给我 2.别人给你的或你给别人的信：把你写过或者收到过的书信传给我 《读信时间》参与方式： 1.新浪微博： @齐美慧 2.电子邮箱：qimeihui@vip.163.com 3.微信号码：18186855099（MY.美誉课堂） 你是寄信人， 也是拆信人。 我是齐美慧。

心里的话，慢慢讲。人总有那么一瞬间不想跟任何人讲话，而在此你可以慢慢说给“陌生人”听。 “你好，陌生人”谢谢你，愿意倾听你我的故事。 投稿微信公众号：睡前治愈系（sqzyx321） 投稿格式：你好，陌生人，现在是（时间），我在（地点），我在（做什么），我想跟你分享一件事情/我的生活

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感谢每一位听友，期待你们的留言，每天用一段声音温暖孤独的你，愿你一切都好。每晚9点与你相遇

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