EP23 何洁:"张牙舞爪"是我的保护色,我最大的内耗,是总想变成另一个人

00:00
45:55
节目详情

本期节目,我们迎来了一位非常坦诚、充满能量的嘉宾——歌手何洁。恰逢她40岁,带着全新专辑《底色》(Desire)而来。我们聊了聊一个常常被回避的话题:欲望。

何洁说,这张专辑让她学会了一件事:“不如我们就这样吧,不要再修正自己了。” 

从曾经不敢开口争取的“体面人”,到如今鼓励大家直接表达“我想要”的成熟女性,她经历了一场漫长的自我和解。她剖析了自己“张牙舞爪”外表下的紧张与不自信,也分享了面对网络谣言时的荒唐与无奈。

这是一个40岁的女人,在经历过事业起伏、家庭生活后,回望来路时的豁然开朗。她告诉我们,40岁才是最美的开始,人生课题就是“来什么接什么”。

如果你也常常陷入自我批判,这期节目会让你找到一丝“放过自己”的勇气。


本期嘉宾: 歌手 何洁
主播: Andy陈正飞


收听指引

01:16 为什么我们羞于表达欲望?“我想要”一点也不丢脸

03:05 张牙舞爪是我的保护色

05:15 残缺无罪:不完美就是不完美,不完美也挺好的

09:16 被断章取义“不想翻红”,遭遇无中生有的造谣

14:20 荒唐的网络谣言:从办婚礼到哭穷,故事会一样的编造

19:02 原生家庭是选好的剧本,不要怪原生家庭,那是你要来上的课

24:24 我的工作就是工作,不要把艺人当艺人

29:20 花了一年多和制作人拉锯,拒绝再回到“女团风”

32:11 从小甜嗓到摇滚嗓:从模仿邓丽君、Christina,到最终找回自己的声音

37:19 真正的自由,不是知道自己想要什么,而是知道自己不要什么

39:21 给年轻女孩的建议:别干不喜欢的工作,别谈不舒服的恋爱,荒唐事要趁年轻做

41:53 如何看待AI音乐:不要抗争,要去想如何共存,时代的变化总要迎接



展开
大家都在听
《我的卦盘通地府》
《我的卦盘通地府》
“林叔叔,我的作业本……真的是被猫藏起来了吗?” 林宴 “唔……其实啊,是被你的梦想悄悄藏起来啦——它想让你,再多玩那么一小会儿呢。” 老奶奶: “小伙子啊,你说……我家老头子,真给我托梦啦?” 林宴: “嗯,他说啊……院子里的桂花又开了,记得摘些来做糕……还说,和他第一次见你时,一样香呢。” “当一块能通往幽冥的卦盘,偏偏落在了一个……连自己都不相信奇迹的人手里,哎呀,这故事,可就有意思了——”。 “你看得见生死簿?那我们……是不是就能,改命了?” 【警告。检测到非法数据篡改意图。】 “改命?呵……我不改命。” “我只想,让每个人都看见”: “阳光晒在脊背上的那股子暖劲儿……”。 “一碗热汤下肚,从胃里熨帖到心里的那种踏实……” “还有,拥抱时听到的,那颗为你而跳动的心……”。 “这些啊,可比任何命数,都真得多,也重得多。” 林宴: “我的卦盘通地府。” “它掰开揉碎教会我的第一课,不过是……” “好好活着。” 老奶奶: “珍惜眼前。” 小女孩: “相信温暖。” 老警察鬼: “守护人间。” 喵十三: “喵~”。 “人间,值得呀。” “2026年,最温暖奇妙的都市邂逅——《我的卦盘通地府》,已在喜马拉雅温暖上线。” “愿你在这里听到欢笑,触到温情,然后更用力的,拥抱属于你的人间烟火。” “我们,故事里见。”
117
59期
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多