036| 如果成功才是幸福的开始,那将永远无法拥有幸福的瞬间

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28号选手

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二十八号会话厅
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从播音主持到心理学,我一直在学怎么表达和理解情绪。 但越到最难的时刻,我发现准确的表达和理解自己并不是一件易事。 这是我疗愈自己的地方,也是一个免费的、听得舒服的陪伴。 我在这里聊那些过不去的坎,当下的苦恼,未来的焦虑以及后来才发现的温柔。 世界不是非黑即白,我们可以脆弱,可以不一样。 如果你也在某个节点卡住了,情绪起起伏伏,想找个地方坐下来听听别人也这样过,那这里有个位置。
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你幸福吗?你真的幸福吗?我们总是被问到这个问题,却总是随口点头带过。
因为很长一段时间,我们都在追寻"成功"的幸福,而不是当下的幸福。先要有钱,先要有车有房,先要有小家庭。好像只有到达了那个地方,才有资格开始幸福。
先暂停一下,我们一起来想想什么是幸福?写下来,世俗意义上的,以及你真正认为的。
我写了很多,写完才发现,让我能够真正沉下心来的那些事,好像跟钱没有一点关系:
能早起喝到一杯咖啡,就是幸福。
事情迟迟无法推动,但在最后一刻转危为安,就是幸福。
吃到新鲜的蔬菜,闻到草莓的味道、西红柿的味道,就是幸福。
或许幸福一直都在,只是我们太忙着往前跑,忘了低头看一眼。
这期节目的起点,是我的匿名好朋友欧巴的一个"后悔"。她在泰国工作那段时间,发现泰国人特别爱去二手市场,幸福指数却高得出奇。这件事让我们聊起一个绕不开的问题:成功,真的是幸福的开始吗?
我把自己觉得幸福的瞬间写下来,写完才发现,...去小宇宙查看完整单集简介
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