试听宽街 第006集 枣树与目光

你是否觉得自己被消极的想法所迷惑，被孤独感淹没，被对失败的恐惧麻痹？如果是这样，请相信你并不孤独。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可能深受抑郁症的困扰，并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是，抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中，美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验，用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状，并结合众多真实的案例，揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望，停止自我苛求，克服完美主义，摆脱孤独感，重新巩固友谊、爱情、事业，找到人生动力，最终打破抑郁症的魔咒的方法。《在抑郁打败你之前战胜它》中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 《在抑郁打败你之前战胜它》将成为伴你左右的抗抑郁指南，希望阅读本书能使你战胜抑郁，并有效降低抑郁症复发的可能性。

根据大量真实战场故事和军营生活创作，从北大学子到王牌侦察兵，比《王牌部队》更真实！

作者：中版有声，演播：郝晓辉。简介：出版达人，传媒精英的成功故事。胡舒立、谭跃、王丽芬等，每期1个人物。

本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文，是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的第一部分，是作者的个人经历的采访全文，作者以自身的真实经历，给广大读者以榜样的力量，深入剖析了自己是如何一步一步通过对自我的工作来走出黑暗，找到理想生活和生命状态的。 作者:黄琳 播者:黄琳

作者：中版有声，演播：刘洋 郝晓辉。简介：生活的方方面面的真实的故事，短小精湛，易于收听！

【蜻蜓FM出品】从成功人士的身上探讨经验

【内容简介】 《一个50后的鲁迅观》选进作者自20世纪80年代中期至90年代末期鲁迅研究的论文，该书分为人格篇、作品篇、比较篇、文化篇、研究之研究篇。作者怀着对一个永生的民族魂的敬意，以自己独到的视角，表达了一个50后不同凡响的鲁迅观。 这是一本热爱鲁迅的人必读的书，也是不同时代读者阅读鲁迅应该参考的一本书。 【作者简介】 冒键，男，生于l952年，教授，现任教于南通高等师范学校，系中国鲁迅学会会员，中国比较文学学会会员，江苏省比较文学学会理事。发表论文50余篇，出版《作家文化场论稿》、《最后的神话——诗人自杀之谜》等多部著作，主编教材多部，曾获江苏省哲学社会科学优秀成果三等奖

节目改编自人民出版社出版的《中国疫苗百年纪实》（上、下卷），选取我国防疫史和疫苗史上的重大事件、在消灭或控制传染病过程中起到关键作用的重要疫苗及其研制者，通过讲述一个个生动的历史故事，让听众了解我国在疫苗研制方面取得的重大成就，以及科学家们百年来为抗疫做出的伟大贡献与感人事迹。

毕业多年，为何昔日同窗平步青云，我还在做着一份平凡的工作？ 我和那些名校牛人到底差在哪里？ 别人眼中的我和我眼中的自己为什么会有认知的不同？ 明明做了很多事，为什么上司却认为我不够努力，哪里出了问题？ 每天疲于奔命，总感觉事情多到做不完，收入却很少。为什么其他人就可以悠闲地享受财务自由的生活？ 高速变革的时代，遵从固有思维已力不从心，如何从格局和细节上跟上这个时代的节奏？ 如何利用“人设”为自己增值？怎样建立个人品牌？ 以上问题中，总有几个是困扰着还在学校的学生或很多身在职场中的读者。我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转。这本书主要针对大学以及毕业工作若干年内，对现有工作有困惑、有不满，想要改变，又不知从何下手的读者。 从个人品牌营销与人际关系管理、思维与逻辑能力的进阶、职场沟通与汇报能力的提升、时间和选择的管理四个维度着手，以全球化高纬度视角，结合谈判学专业知识和心理学原理，作者一针见血地提出职场沟通思路技巧、职场困境的破局方法，以及自我精进与人际关系管理方案，为读者系统梳理认知盲点，避免职场“掉坑”。让努力立竿见影，让改变卓有成效，突破思维牢笼，摆脱认知枷锁，找到努力方向，破除人生困局。

《致青年》是写给广大青年的一本书，是写给青春的一本书，也是写给自己的一本书。青春是五彩斑斓、不可复制的，但同时是有样本的。我们寄望从厚重的历史与生活中找出一些特别的力量来，去说给我们的学生听。要说的真的太多太多，比如爱国、比如奉献、比如人生价值……我们想于字里行间融入一种深情，一种对待青春的仪式感，一种对待生命的敬畏感。希望那些重被提及的故事，能够感染到每一个心灵。 是的，我们越来越觉得青春不可被过分的喧闹淹没，应当在我们耳旁回荡一种激越的主旋律，让那些优秀的、高雅的东西浸润其中。青春是不可替代的，更是不可荒弃的。青年有梦，就要以汗水和眼泪浇灌生命之花，让梦想之花芬芳整个青春。这才是壮丽的人生，绚烂的青春。因此，《致青年》更像《致青年》是写给广大青年的一本书，是写给青春的一本书，也是写给自己的一本书。