
好孩子
这是一档什么话题都可能会聊两句的漫谈类播客,我们在这里袒露真心,分享日常生活、兴趣爱好、悲伤和喜乐、感受和思考,希望可以用声音记录当下,在自我察觉中获得力量,也期待遇到更多同频又有趣的你。
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很多人误以为自信是高涨的情绪,靠一时鸡血支撑,极易崩塌。其实自信是一套认知系统,持久的底气来自梳理属于自己的人生证据链。摆脱大脑自动筛选负面经历、证明 “我不行” 的惯性,完整看见全部过往,便能收获无需向外证明、不易击碎的内在笃定。


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