
高敏感人群生存指南
一起踏上真正的全面理解自我之旅吧!
高敏感是生活中的真正礼物,而不是一个缺陷。本专辑探讨了作为高敏感人群,在生活中会受到哪些影响,以及他们如何开始让自己感觉更有价值。最后提供了广泛的实用策略,从更多的自爱、应对过度兴奋、获得情绪自由、处理损失到面对丧亲之痛等,以便更有效地管理高敏感的特征。
48
29期




在寻找自己的天赋时,可以向熟悉的人询问对自己的评价。通过与家人、朋友和同事交流,可以了解到不同领域中对自己的看法。这个练习能够带来启发,并且大多数情况下会得到积极的回复。根据他们选择的词语,可以发现不同角色中展示优势的机会。同时,也可以让对方解释为什么选择某个词语,以深入了解他们对你最佳状态下的评价。


1期
57期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司