坚强无边
此书涵盖文学、商学、社会、家庭、乡村、等领域，以主人公原生家庭为起点，洞悉其背后的辛酸苦楚，探寻如何将“坚强”二字诠释得淋漓尽致
它不仅能够启迪读者的思考，还能为人们提供实用的建议与指导，帮助大家更好地应对生活中的挑战。无论你是正在奋斗中的年轻人，还是已经历经风雨的中年人，都能从这本书中找到属于自己的那份坚强与力量。让我们一起品读《坚强无边》，感受其中的智慧和温暖
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30期
EP28 为什么越努力，越焦虑？
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主播信息
不分昼夜
聚焦年轻人的生活视角，带你放肆的大笑，尽情的感受生活中的美好，并进行一点小小的思考。
16.2万这里是你耳机中的三五好友，聚焦年轻人的生活视角，畅聊情感与生活，或喜或悲，不加修饰！
生活的琐碎与烦闷不分昼夜，但这不应成为你生活的主旋律，而《不分昼夜》的存在便是你琐碎之余的一份情绪宝藏。
这个时代需要年轻人的声音，而我们就是你的网络嘴替。陪你放肆大笑，并进行一点小小的思考。无论白天还是黑夜，笑与热爱永不停歇！
每周一0点更新，期待你的守候！
5956虚实之间，看见你我，面见最真实的自己。
一句话介绍：这是一档关于人（你）的播客。
简单的一撇一捺，却成就了复杂的你我。这档播客将视角聚焦于人，探讨人性的多面以及人们内心深处的情感、困惑和成长。
通过分享故事和表达态度，探讨个体在社会中的处境和人性的复杂。
楼房
不知道人会从它身上跃下，
河流
不知道人会在它身体里溺死。
而人，
却什么都知道，又装作不知道。
节目详情
你有没有过这样的感觉：越努力，认识的人越厉害，觉得自己越弱，从而开始变得焦虑起来。
越努力，越焦虑，这六个字看似矛盾，但其实是很多人生活里面很真实的写照。
我们为什么会陷入这样的困局里面？
我们又该怎么样调整自己，努力却不焦虑呢？
刚好，我有一些话想分享给你，而如果你也刚好有空的话，不妨听一听这期节目吧。
本期福利——Neuriva脑动力
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8bite《shall we talk》
《南屏晚钟》
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马冉冉：和女儿一起听的女性正能量课
在一个女孩的成长过程中，母亲扮演着她生命中的第一位导师的角色。女孩真正长成女人的道路，就是意味着她把母亲曾教导过她的一切“女性能量”智慧，真正在生命中活出来、实践出来的过程。
只是，在漫长的历史岁月中，“女性能量”从母亲传递给女儿的文化传统，渐渐失落。曾经，在一个氏族部落中，由所有女性长辈向年轻女孩传承女性能量的仪式，也渐渐失落了。
在如今这个时代，大部分女孩长大成人的过程中，缺少一位女性导师，可以手把手、心连心，为她讲解她作为女人的感受情绪要如何面对；第一次月经来潮的时候，要怎样呵护照顾自己；面对身体发育时，要如何转变对自己身体意象的理解；在情感萌动时，要如何去定义她跟另一半的互动模式；她要如何去塑造自己的人生，确定自己的目标和梦想；她要如何制定达成目标的策略和行动步骤……这一切，原本应该由母亲或一位女性长辈，教导给我们的女孩儿们。
现在，我们重新迎回这种失落的女性能量传承，由资深“女性能量”疗愈导师——马冉冉老师，透过这个系列的女性能量课，将每一位女人都需要知道的“女性能量”奥秘，一个一个的说给你听。
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