告别往昔，走向新生

双人对谈，围绕读书、AI、理财碰撞思想，多视角带你轻松涨认知。

《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。 长寿时代，如何安排父母和自己的生活？ 从中年到老年，工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化？ 无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后，还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后，希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知，获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。与年龄狭路相逢，愿你尽力乐活，始终从容，不留遗憾。

这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。 纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。 如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。 我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。 【电影选择】 一半院线，一半经典。 时而单口，时而对话。 如果你有推荐的电影，欢迎评论留言。 【关于主播：黄时雨】 大厂从业15年营销，品牌专家。 心理学专业背景。 11年不间断记录的电影爱好者。 一个爱电影更爱生活的人。

《图图的图书局》是一档从书出发的心理与社会成长播客。 我们沿着四条主线往下走——创伤与自我疗愈、职场与职业身份、亲子与校园、社会结构与城市生活——把心理学、社会学和真实故事揉在一起，帮你在情绪风暴、职业拐点、关系拉扯和城市焦虑里，多长出一两个看自己和世界的新角度。 我是图图，现在做心理咨询、职业发展咨询，也在幼儿教育一线工作过，之前在央企做人力资源，是一个靠阅读和对话慢慢长大的准中年父亲。 如果你正在经历很难熬的日子，卡在工作与人生的岔路口，想跟孩子、伴侣、父母少一点互相伤害，或者只是想在这座城市里活得清醒一点，欢迎进局，我们从书开始，一起慢慢聊。 ——每周六 00:00 更新

7年来，南都观察以文章的形式，向读者提供各种视角的社会观察与观点，尝试与读者一起探讨公共问题，寻找思考的路径与可能性。同时，编辑部自己也在探索，这个内容是否读者的关注焦点？这样的表达是否读者友好？还有什么其他的传播方式，能帮我们到达更多的读者，传递更多的内容？ 这是我们推出这个播客栏目的初衷，在信息传播方式和不同场景下读者需求越来越多元的今天，尝试通过听觉来传递一些不同的东西。 这个播客会是与“南都观察家”并行的栏目，在后者继续坚持理性思考，通过结构严谨的论述来研究问题时，新生的播客栏目会采取相对轻松的、与嘉宾聊天的方式，然而，我们的话题依然会是一贯以来的风格：去观察社会上的种种现象，去思考和想象各种可能性。 因此我们把这个新生的栏目命名为“透镜LENSWAVE”，一方面，希望它可以成为一面透镜，帮助我们去看到这纷纷扰扰的世界中不那么明显的一些事物，另一方面，也希望它是一个浪潮，推动着我们向前。

「跨出区域·请求新知」 AI 很热，科技公司很会讲故事，商业世界也总有反转。希望《跨域请求》是一份穿过迷雾的漫游指南：把复杂世界讲成听得懂、也能继续想一想的故事。比起急着给答案（也没有答案，毕竟主播经常边查资料边沉默），咱们更想从普通人的角度思考：谁在推动变化，谁被变化影响，我们又该如何生活、工作和做选择。 主播 CL 有十多年中美科技行业从业经历，也会不定期邀请北美科技行业的朋友，带来更贴近现场的真实观察。

碎片轻听，是一档为零散时刻准备的声音栏目。 通勤路上、洗碗的时候、发呆的几分钟里，我们会把一些关于生活、情绪、选择和世界的小问题，拆成更轻的小段，慢慢说给你听。 这里不追热点，也不讲大道理。 我们更关心那些容易被忽略、却一直存在的感受和想法。 如果你愿意留一点点时间给自己，希望这些声音，能陪你一点点。

《不左不右》是一个由左左和右右共同主持的一档播客节目，希望在嘈杂的世界里，试图寻找安静一隅，和你一起聊聊思想、文化和生活的博客节目。我们希望通过对各种人事物的分享，在对话中，给大家营造一个轻松的思考氛围，更希望用我们的一些经历和看法给大家带来帮助。 节目大概内容包括但不限于： 观后感：我们不会简单地评价一部电影“好”或“烂”，而是想挖掘它引发的多重思考。 热点讨论：当一个新的社会热点出现，我们不会急于站队呐喊，而是尝试梳理不同的声音，理解每种立场背后的逻辑与情感，提供一个更立体的观察视角。 书籍与生活：我们会分享那些带给我们启发的书籍，以及如何在日常的琐碎中，实践一种“不左不右”的、更自在的生活哲学。 期待与你相遇，在思想的碰撞中，一起不偏不倚，看见更多。 本节目由播客厂牌——不左不右出品 版权所有，保留所有权利。 未经授权，禁止对本作品进行二次上传、修改或用于任何商业用途，包括但不限于AI学习、采样或训练。 基于本作品的二次创作，请在明确标注原始出处的前提下进行，感谢您的理解与支持。 如发现侵权行为，欢迎通过官方渠道与我们联系。

两个在新西兰的博士生的生活分享和胡言乱语，有时候会邀请不同专业和不同行业的朋友来分享他们的生活体验和工作感悟

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