经典有声|《了凡四训》(普通话诵读版)
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经典有声|《了凡四训》(普通话诵读版)

主播:张恒宽
《了凡四训》是明代袁了凡写给儿子袁天启的家训,核心是通过自身 “立命改运” 的经历,阐述 “命由己作,福自己求” 的道理,教导人通过改过、积善、谦德来改变命运。 它并非抽象说教,而是结合了袁了凡从被算定 “无官无子”,到通过行善积德打破宿命、考取功名并得子的真实故事,兼具思想性与实践性。自问世以来,这部书对后世影响深远:它不仅是中国传统社会中流传极广的 “劝善宝典”,更跨越时代,成为现代人修身励志、调整心态的经典读物。它被赞为 “东方励志奇书”,其 “积极改命” 的核心思想,既符合儒家 “修身” 的传统,又兼具通俗易读的特质,至今仍被各类文化、教育领域引用,成为连接传统修身智慧与现代生活的重要桥梁。
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张恒宽

张恒宽

张恒宽,70后,主任播音员。媒体从业30年,中华优秀传统文化学习者、力行者、传播者。《经典有声》栏目创办者、主理人。
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经典有声|《论语》(普通话诵读版)
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《论语》是儒家经典核心,由孔子弟子及再传弟子编撰,记录孔子及其弟子言行,共 20 篇,语言凝练、蕴含修身治国智慧。它深刻影响中国两千余年思想文化、伦理道德与社会治理,塑造了中华民族 “仁、义、礼、智、信” 的核心价值观,至今仍是为人处世、教育治学的重要参考。
经典有声丨庄子的人生智慧
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生活总被焦虑、得失裹挟?这档有声书带你卸下重负。以通俗解读拆解《庄子》核心智慧,从“顺应自然”聊透如何与生活和解,用“看淡得失”教你消解内耗,借“逍遥精神”帮你找回内心自由。通勤、睡前听一段,让两千年前的智慧,成为你应对当下烦恼的温柔解药。
经典有声|《中庸》(普通话诵读版)
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《中庸》是儒家 “四书” 之一,原为《礼记》中的一篇,相传由子思编撰,是儒家思想的重要典籍。它以 “中庸” 为核心,强调不偏不倚、恰到好处的处世与修养之道,主张遵循 “天命之谓性,率性之谓道,修道之谓教” 的根本原则。 书中倡导通过 “博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之” 提升自我,追求内心与外在行为的和谐统一。它深刻影响了古代士大夫的修身准则与社会治理逻辑,其 “和而不同”“过犹不及” 的智慧,至今仍是个人为人处世、调节人际关系的重要借鉴,是理解儒家平衡思想与传统文化精神的关键文本。
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